Jobbdag

Så klart så sov barnen dåligt i natt så jag var väldigt trött på jobbet idag.
Fick äta på min rast så det blev bara en kvart i massagestolen, annars hade jag gärna legat där hela halvtimmen.


Skulle kunna tänka mej att ta med mej den hem annars... Men den e så stor - så därför låter jag bli! 



Nu e jag väldigt trött!
Oj oj.
Chris är och tränar på Nordic Wellness, jag tränar inte på onsdagar för då brukar jag ju jobba och är oftast för trött.

Jahapp!
Lite kaffe kanske? Hej hopp.

Utedag

Idag har vi varit ute väldigt länge.
Hämtade Eskil klockan kvart över två och sen gick vi hem och lekte i alla lekparker som fanns på vägen.
Till slut var vi framme vid våran egna och där stannade vi ända till fem.


Håret tog jag av igår kväll efter träningen.
Borstade och ytterligare massa hår trillade av så jag kände att nu ska det bort.
Tog sin lilla tid att få av allt och jag fick använda en hel del balsam så det var inte helt lätt att få till nån slags frisyr för håret blir ju väldigt flygit och mjukt av det.
Håret är ju också klippt i etapper för att matcha dom långa extencion-hårslingorna så det ser lite konstigt ut.
Känner mej även flintskallig.
Valde ju att ha extencions av en anledning, eller egentligen två:
Jag kan inte få långt hår, det växer som alla andras men sen blir det helt slitet i topparna och slits av så längre än till axlarna blir det aldrig. Sen har jag också väldigt tunt hår. Min lilla tofs som blir när jag sätter upp det i hästsvans är löjlig!

Satte dock upp det i en löjlig liten tofs och drog och tränade bodypump på kvällen.


Gillar bodypump men ryggen strejkade idag.
Säkert för att jag körde järnet i går. Då gick det super! Jag hade energi som bara den igår!

Nu e det dags att sova. Imorgon ska jag jobba!

God natt!


Sommarpromenad

Ja, i år hoppade vi visst över våren här i söder.
Allt har fullständigt exploderat och nästan blommat över... :-/



Vi tog en liten promenad i värmen. 
Eskil hade shorts men långärmat var nästan för varmt.





Hej skuggan!

Blommorna som jag planterade i grannens rabatt förra året var visst perenner så det e väldigt blommigt där också just nu:


Sen gick vi in och drack massa vatten. 
Eskil blev väldigt varm och törstig.
Han drack tre muggar!

Hej hopp!


Astor

Astor är världens gulligaste!
Han är så kär i mej och jag i honom. Men han börjar allt gilla den där pappan också en hel del! :)

Astor är supernyfiken på allt.
Finns det nått nytt att upptäcka så måste han va där. Han kan liksom inte låta bli. :)


Han är alltid glad och allert.
Han ler och skrattar hela tiden... Tills han blir trött eller hungrig.
Då går det på en nanosekund och han är ilsk som ett bi.
Vällingen ska han liksom ha NU innan den ens e klar och så vidare. Han har inget tålamod alls! :-D


Toastolen är så sjukt intressant! Han ska ha ner händerna i den så fort locket är öppet och helst slicka på ringen, vilket jag inte alls tycker är vidare najs så toabesöken blir lite stressiga om han e med. Man får liksom va snabb och sen va noga med att stänga dörren så han inte går in på toa själv! :-D


Diskmaskinen är också som en magnet. Den går varken att fylla eller tömmas när han e i närheten för då snor han allt.

 



Att kasta ner varannan bit som man får att äta är också väldigt skojigt. 
Det blir väldigt mycket att sopa varenda gång efter varje mål och det får man va noga med oxå för han äter gärna allt han hittar på golvena!
Tur man har sopborste!


Nappflaskan e himla kul att vända så resterna rinner ut och sen kan man gegga med det och smeta ut det över hela bordet.


Så har vi det här hemma hos oss. Väldigt fräscht! ;)
Välkommen på besök! :-D

Bästa tiden igen

Den e himla skön att få, den här tiden på dagen när Eskil också somnat och jag smyger in i sovrummet och lägger mej under täcket.
Då brukar jag surfa en stund, spela, kanske blogga samtidigt som jag lyssnar på Astors andetag.
Efter en liten stund lägger jag bort telefonen och så somnar jag oxå - om inte Astor hinner vakna.
Men då har jag i alla fall fått lite egentid och fått vila en stund.


Idag har jag hunnit fixa till naglarna igen.
Det är verkligen budget-budget naglar denna gång. :)
Om det hade varit förut så hade det gått en tusing vid det här laget men jag har hittills bara betalat dom två hundra kronorna som det kostade att göra dom, samt 50 för nagellim och nagellack. 
Sen har jag filat, lagat, fyllt på och lackat själv. Duger fint för en fattig mammaledig tant som vill känna sej lite fin. :)
 
Igår planerade vi lite inför vår resa till Norrland och Finland i sommar.
Det var länge sen vi reste (eller jag) så det ska bli kul.


Nu e det dax för att lägga bort telefonen och sussilussa.

Ikväll e det MRL! :)

Måndag

God morgon till er alla solstrålar!
Då var det måndag igen.
Idag har vi busat och lekt vattenlek och ätit lite frukost och tittat på film på paddan.
Sen fick vi ett sms från Lottagrannen där hon skrev att hon ställt en påse på vår bänk utanför dörren.


Så då gick vi ner och kikade. :)



Det var leksaker och kläder! :)



Dagens höjdpunkt! 
Den kom precis i perfekt tid också då han börjat tröttna på det mesta och knuffas med lillebror.

Lillebror sover nu. Dags för storebror ocksä snart. :)


Hej!

Kväll

Nu mår jag bättre.
Tog en alvedon och samarin så gick det sakta men säkert över.

Vi sitter och tittar på Blixten McQueen.
Eskil och Astor har badat så nu kryper dom omkring här som två gulliga nakenfisar. :) 





Det e så vackert här utanför nu!
Alla körsbärsträden blommar i hela området. 




Trevlig kväll!

Magkramp

Igår blev det en hel flaska vitt vin och så åt jag massa godis också.


Då såg jag ut så här ungefär och blev allt lite lullig men framför allt helt sockershockad!

Somnade jättesent men jag mådde ändå hyfsat på morgonen.
Vi åt frukost och så gick vi en lång promenad. 
När vi kom hem gjorde jag kyckling och så var det dags att köra kusinerna till flyget.
På väg dit började jag få hemska kramper i magen och må illa som bara den. :-(

Nu sitter jag på Nordic wellnes och ska egentligen träna men jag mår inge vidare... :-/
 

Nu börjar cxworx:en och efter det var det walking men jag får nog hoppa och åka hem. Har hemsk huvudvärk också.
Blir till att bädds ner sej i sängen istället.

Vad beror detta på?
Baksmälla? Kolhydrater? Dålig sömn?
En kombination?

Nä fy, nu drar jag hem!
Min mage är som en gigantisk ballong oxå! Fy, länge sen man kände sej så här kass. :-((( buhuu.


Det enda positiva jag har att säga idag är att jag hade gått ner två kg!
Nu väger jag 65 (igen) så det går framåt nu när jag började köra lite mer strikt och hålla koll med Lifesum-appen.
Tummen upp för det i alla fall!

Hej hopp för idag!


Att göra stan

Började dagen med träning.
Det blev en halvtimmes cxworx.


Sen skyndade jag hem och bytte om.
Mina kusiner hade då tagit en promenad ner till Allum så då mötte jag upp dom där och passade samtidigt på att hämta ut Fias glasögon som var klara nu.


Sen drog vi till stan.
Där shoppade mina kusiner järnet. Jag köpte bara en kofta och ett par solglasögon.
Sen fikade vi lite på Condeco.



Finns inte mycket på caféer för LCHF:are.
Jag fick i alla fall riktig grädde i kaffet och lite ägg och räkor från mina kusiners räkmackor. :)




Sen var det dags att åka hem.


Fantastiskt väder!!
Det är riktig sommar!

Nu sitter vi och väntar på att min gubbe ska komma hem från affären. 
Jag gjorde lax och slängde på massa grädde och cream fraishe och kom på efteråt att kusin Sari inte tål laktos!
Jäkla bajs... :-(
Då fick Chris åka iväg och handla nytt. Typiskt.

Ha en fin kväll!
Vi har köpt vin så vi ska dricka lite sen. :)

Hej hopp!

God kväll

Då har kusinerna kommit.
Sofia kom hem från skolan för hennes näsa ville inte sluta blöda.
Men när hon ätit ordentligt och vilat så blev det bra och då kunde hon passa Astor och Eskil medan jag hämtade kusin Sari.
Det var kanske ändå inte jättejobbigt då dom sov båda två...



Eskil fick fina kläder av Sari och han ville prova dom direkt. Det är "James Bond kläder" sa han. :-D




Sen var han super cool James Bond som skulle knuffas och krocka med allt hela tiden.


Efter en stund blev jag helt astrött så när Astor sov för andra gången somnade jag också och Sari och Sara var ute med Eskil.

Men sen var det dags att vakna och åka och hämta Marjo. 
Eskil och Sara följde med.
Och vi fick sitta och vänta i cafét länge för det var bombhot så planet fick inte landa! :-/



Så det blev sagt att dom skulle landa i Säve istället men så fick dom landa ändå så piloten vände om och så kom hon till slut kusinen.


Ikväll har vi ätit lövbiff och tjötat lite.
Vi e väldigt trötta allihop och ska gå och lägga oss nu.

God natt på er!

Typiskt mej

Det är jag i ett nötskal.
Jag blir alltid fruktansvärt lat dagarna innan nån ska komma på besök och så förfaller huset.
Sen så orkar jag inte ta tag i städningen förrän typ kvällen innan eller precis timmarna innan! Knasigt.
Så har det även varit denna gång. 
Vi röjde lite igår men idag har jag sprungit och städat. Sen orkade jag inte handla igår utan tänkte att jag gör det sen när kusin ett kommit. Men när jag började granska innehållet i tomma kylskåpet kändes det sådär att gå och handla så mycket med en gäst.
Vad gör jag då? Jo men dom öppnar ju affären sju så då åkte jag ner då och handlade hur mycket som helst när Sofia passade Eskil och Astor. Snälla Fia <3

Eskil stod utanför vårat sovrum och ropade mamma kvart i sex! :-/
Chris åkte till jobbet tidigt för han håller i vakteriet över the Foo (stavas det så? Ett pojkband i alla fall) som skulle till radion på morgonen.

Japp! Bara att fortsätta med tvätt och städning. Är väldigt trött... :-/ Kvart i sex e inte ok Eskil! Det tycker han inte ens själv eftersom han var helt slut redan vid nio. Tio la jag honom och han somnade som en stock! Tack för den. Sov på morgonen istället lilla fis! :-D




God kväll!

Höll på att städa men då vaknade Astor. :-/
Han somnade redan halv åtta för han hoppade över att sova en andra gång i eftermiddags.
Han var så trött att han satt och sov nästan i sin matstol.
Han fick lite mer välling och nu ligger jag här inne hos honom och hoppas på att han ska somna om... Ibland verkar det lovande för då hör jag hur han andas tungt och ligger still men så plötsligt så börjar han böka och röra på sej. Verkar sova ganska ytligt...

Idag blev det promenad hem från dagis igen och mellanmål ute igen med kidsen. Fint väder igen!




Sen gjorde jag pannbiffar.
Förr gjorde jag alltid med ägg och ströbröd men vad fasen ska man med ströbrödet till?? Det e ju mycket godare med bara ett ägg i och köttfärs och kryddor. Och nyttigare utan massa långsamt socker.

Vid sex tränade jag Indoor walking.
Gick himla bra! :) inte bara styrkan som ökar utan konditionen också! Jeeej!


Idag missade jag att sminka mej! :-O
Inte så fåfäng längre?
Jodå, det e jag nog allt. Glömde bara av mej! :-D

Sen lekte vi lite ute igen men som sagt så var Astor himla trött.
Det var Eskil också så nu har han också fått gå och lägga sej.
Astor verkar sova ganska djupt nu igen...
Dags att smyga ut och städa lite mer? 
Annars får jag ta det i morgon bitti. Kusin nummer ett från Finland kommer tjugo över tolv. Kusin nummer två från Luleå kommer inte förrän vid fem.  

Nu på kvällen har jag också hållit på med att ansöka om föräldrapenning och ringa till försäkringskassan.
Mupp-jag hade bara ansökt till och med sista mars! :-O Så när jag kollade vad som var på väg in på kontot imorgon så stod det fyra tusen! Inte vad vi klarar oss på direkt! :-D
Men det ordnade sig så resten av pengarna kommer på måndag. Tur! 

Nu ska jag göra ett försök att smyga mej ut...
Ha en trevlig kväll!

God morgon

På morgnarna blir jag alltid så sen så det blir bilen till förskolan för att lämna Eskil.
Men idag var vi ute i god tid så det blev en morgonpromenad. Ganska skönt att börja dagen så, speciellt när det är så fint väder.
Hämtar gör jag oftast inte med bilen.
Jag brukar ta med mej lite mackor och nått att dricka så äter vi mellanmål nånstans på vägen hem.

Ikväll e det Indoor walking. Längtar!
Onsdagar tränar jag inte och då får jag abstinens dagen efter! :)

Imorgon kommer mina kusiner. En från Finland och en från Luleå.
Ska bli kul. Få se vad vi hittar på... :)
Jag borde ju då städa så det är lite fint när dom kommer men jag känner mej sjukt lat... :-D
Astor har somnat,
Ska oxå lägga mej och vila!

Hej hopp!




Hejsan

Idag när jag inte har tränat så fick jag en grön ring på min Lifesum. Då e det lätt men när jag tränar försvinner halva ringen. :-/
Hur mycket ska man äta egentligen? Jag e väldigt mätt och belåten hela tiden. 

I eftermiddags var jag och jobbade en liten stund på Finngösa också. Det var lite speciellt att köra kvällspass. Dom stänger nio där.

Sen har vi försökt att städa men jag har varit himla seg ikväll.
Eskil och Astor var också himla trötta så dom somnade tidigt båda två.
Vi får nog gå och lägga oss oxå snart för dom lär ju vakna tidigt.

God natt!


Vackra bäbis! <3




Bodypump igen!

Hej alla nya! LCHF:are antar jag. :) Tipsade om min blogg i ett forum för oss som äter LCHF på Facebook.
Många nya som tittat in på min blogg.
Roligt! Välkommen åter!

På måndagar brukar jag träna MRL men eftersom det var påsk så var det inställt. Istället blev det bodypump för det fanns inte så mycket att välja på.
Men tisdagar tränar jag alltid bodypump  så det blev samma två dagar i rad denna gång.
Inte helt optimalt, ryggen sa ifrån.
Ni som inte vet så har jag diskbråck. I oktober började jag träna på rehab. Då orkade jag knappt lyfta fem kg! Nu tränar jag fem ggr i veckan och älskar det! :)
Om ni vill läsa om min träningsresa så finns den under kategorin: TRÄNING.

Det kan dock vara farligt att träna. Se bara på denna bild:


Skavsår på knät!?
Japp. Som jag skrivit innan så har jag klarat max tre armhävningar innan på knä! Nu fixar jag tio! Efter en liten paus klarar jag fem till. Men dock fortfarande på knä. :-D
Men det är helt maxat att märka sina framsteg. Så himla häftigt!


Eskil var himla trött.
Han somnade som en stock. Snart e det Astors tur. Han e riktigt sur nu.

Berättade ju att jag laddade ner en app.
Den appen heter Lifesum.
Är inte helt high på hur allt funkar på den men jag verkar i alla fall äta för lite dom flesta dagarna. Ändå går jag inte ner ett gram...?
Man kan välja vilken kost man äter efter så då har jag valt strikt LCHF.


Man ska få en grön ring varenda dag men hur lätt är det?
Ibland kan det se himla bra ut men sen när jag lägger till träningen så försvinner hälften av ringen. 
Jaja... Jag går väl ordning på hur det funkar så småningom...

Ha det bäst nu!
God kväll! :)


Spännande

Nu har hon ringt, Annelie från safe education. 
Jag ska läsa till personlig tränare antingen i sommar eller till hösten.
Hon skulle maila mer info.
Jag är supertaggad! :) Wohooo!

 

Finns ett utbildningstillfälle som börjar första juni och nästa börjar i september.
Om jag kör i juni så blir problemet med omsorg för Astor. Ska kolla upp lite hur jag gör.

Nu kikar vi på Blixten McQueen. Eskil älskar den filmen men även Astor. Astor kan kolla på film en bra stund. Eskil blev inte intresserad av film förrän han var ganska stor.
Jag och Astor gick bort  och hämtade Eskil, sen gick vi tillbaka och så åt vi lite mellanmål ute.
Väldigt varmt ute!
Känns som åska i luften för det var nästan lite kvävande. 

Ha en trevlig eftermiddag!
Kram

Denna stunden på dagen e bäst

Den här stunden är så himla skön, när dom stora flickorna har gått till skolan, Eskil är på förskolan och Astor har somnat.
Det är min stund och då kan jag göra vad jag vill. 
Oftast väljer jag att sova eller åtminstone vila eftersom vi har små barn och det i regel är nån av dom som vaknar på natten. Sömnen blir lite hackig och störd.
I natt var det Eskil som vaknade vid två, men han somnade snabbt om när han fick välling.


Har väldigt lite träningsvärk. Som lite stelhet bara i benen, annars ingenting. Brukar få det i vanliga fall av bodypump. 
Jag tog ändå i en hel del oxå...
Idag ska jag ge mej på bodypump igen! :)
 

Idag ska hon från Safe education ringa.
Pirrigt!
Men nu tänkte jag vila mej en stund. Får passa på. Man vet aldrig hur länge Astor sover.


Ha en fin dag!

God natt allihop!

Har läst en bit tillbaka i min egna blogg här och slogs av att jag inland skriver att vi handlar godis och pizza mm.
Jag hoppas ni förstår att det e till barnen och min man, jag äter LCHF strikt bortsett från 70% choklad eller en smoothie på turkisk yoghurt, grädde och frysta blåbär nån enstaka gång i månaden.

Nu har jag laddat ner en app som ska hålla reda på exakt vad jag stoppar i mej så jag har extra koll. Dom sista månaderna sedan jag började träna har jag stått still på vågen helt och hållet.
Men jag ger aldrig upp, jag är helt sjukt envis och målmedveten. Har jag bestämt nått så gör jag det.

Bestäm dej! Håll dej till din plan. Ge aldrig upp!
You can do it.
Tro alltid det allra bästa om dej själv!




Alingsås

Idag åkte hela familjen till Alingsås.
Chris och Eskil tog först bussen, sen spårvagnen och sen tåget dit. Vilken lycka!
Tänk att det är en upplevelse för dagens barn att få åka kollektivtrafik.


Sara hade gymnastikträning i Alingsås idag, på Gymnastikens hus som är en "riktig" gymnastiksal med trampoliner mm


Dom tränade i fyra timmar (!) så vi hade med oss matsäck.


Jag, Chris, Sofia, Eskil och Astor tog en picknick utanför. Fast Astor somnade som en stock.


Chris promenerade med Eskil i vagnen till sin kompis Fredrik och sen åkte jag, Astor och Fia dit också efter att Astor fått sova en stund.



Sen var det dags att åka hem igen.
Chris och Eskil tog tåget igen men eftersom Eskil bara sovit en halvtimme så var han väldigt trött och då var det inte lika spännande att åka tåg längre. Det var tydligen mycket myror i brallan då och han hade väldigt svårt att sitta still.


När vi kom hem var det inte bara Eskil som var trött utan vi var rätt slut allihop.
Jag kände bara nej jag orkar inte träna idag men duktig som jag e tog jag mej dit.


Bodypump blev det idag och det gick jättebra!
Jag gör framsteg och orkar mer varje gång! :) 


Vilket fantastiskt väder! Sommar!
På två dagar har alla blommor slagit ut i vårat körsbärsträd.
Varje år blir man lika tagen av hur vackert det är.


Nu ser vi på Hasselhoff.
God kväll till er alla!

Söndag

Härligt med påsk. Chris e hemma imorgon också! 
Då ska vi åka till Alingsås och kolla på Sara när hon ska uppträda med sin gymnastikgrupp där.
Hoppas det e lika fantastiskt väder då som nu! Tog inte på munkjackan efter träningen utan gick i bara träningslinnet. Det e som sommar! Underbart!


Idag blev det 45 minuter Indoor walking.
Kände mej jobbig i halsen innan jag åkte  men efteråt känns det alltid så himla bra.
På slutet fick jag en sån himla energi oxå och körde på som fasen.
Sen solade jag i solariet efteråt också. :)

Nu ska vi ut med kidsen!
Hej hopp. :)

Jävla bajs! :(

Jag körde emot nått och pajade framlyktan på bilen. :(
Skit oxå.
Nån där uppe ville inte att jag skulle träna kanske? :( 
Tappade lusten totalt för MRL:en men det var bara att göra det. Det gick bra, har lärt mej programmet nu så det e bara att skutta med.

När jag kom hem försökte jag föna håret så inte mer hårslingorna skulle lossna men det var lögn. Lossnade ändå...




Sen drog vi och handlade massa godis och grädde.

Nu e jag trött. Somnade fyra och gick upp kl åtta! Snark.
Ligger i sängen och dåsar. Chris ska gå ut med killarna, så då kan jag dåsa bäst jag vill. :)
Igår var han trött och sov när jag var ute med kidsen, idag e det tvärt om.
Idag e det mycket bättre väder i alla fall, hur gött som helst! Ca 20 grader.
Igår var det iskallt!

Nu ska jag spela Candy Crush.
Hej på dej!

Sömnen...? Hallå? Var tog du vägen??

Helt hopplöst att somna. :(
Chris gick upp med barnen i går så jag fick sova länge på morgonen.
Det resultaterade i att jag nu är klarvaken och ligger här och vrider mej i sängen. :(

Till slut tog jag fram mobilen igen och bokade in mej på några träningspass.

Laddade också ner en app så att jag kan hålla bättre koll på min mat. Är jävligt trött på att det inte händer nått på vågen! Det pendlar hejvilt. Precis när jag trot att jag gått ner lite så går jag upp igen. :(
Just nu väger jag 68 igen?? What the fuck? Jag var ju nyss nere på 64. Så jävla segt.
Varför funkar inte LCHF denna gången? Det fungerade ju sist så himla bra. Jag äter ju precis samma nu som jag gjorde då. Dessutom tränar jag ju fem ggr i veckan! 
Då gick jag ner mellan ett halvt kilo och ett kilo i veckan. Nu ingenting!

Segt som slem! Blir så himla lack.
Måste lägga mobilen på laddning oxå ser jag. 4% laddning kvar... Oops.

God natt!


Glad påsk

Idag har vi haft besök av svärmor och svärfar.
Alla barnen fick varsitt påskägg.
Astors var gulligast. Den var minst och innehöll en bil och ett minpaket med russin.
Det visade sej att han älskade russin! :)


Eskil var trött. 
Farmor och farfar kom vid tolv och vid ett gick han självmant in och la sej och sov sen till halv fyra.

Chris är ynklig och förkyld.
När hans föräldrar åkte så deckade han i sängen och sov till halv sex då vi väckte honom och undrade om han skulle sova bort hela kvällen.

När Eskil hade vaknat gick vi ut.
Det var kallt! Usch och fy.
Eskil skulle bestämt ha med sej sin "väska", en låda med handtag som det låg muminporslin i som han fick i present en gång av min kusin.
Han älskar den där "väskan". :)



Astor somnade som en stock 


Sen gick vi bort till nästa område där det finns radhus och hus och lekte i en sandlåda och gungade lite.
När vi var klara med det så gick vi vidare och kikade på ett påskträd i någons trädgård.


När vi gick vidare så träffade vi Eskils kompis från dagis i deras trädgård. 
Eskil ville gärna krama honom men kompisen blev blyg och sprang iväg. :) Himla sött.

Kvällen ägnade jag åt att fixa mina naglar.
Det är dyrt att ha lösnaglar.
Det kostar ca 600 med ett nytt set och sen mellan 300 och 400 att fylla på utväxten.
Men jag är inte rikast i världen just nu när jag är mammaledig så 200 kändes som en helt okej summa. Mer vill jag inte betala så då får jag fixa utväxten själv.
Det blir väl så där när man fixar själv men jag blev ändå nöjd. Det blev helt godkänt.



Sen har vi kollat på massa film. Dom visade en himla massa film idag!

Ha en trevlig påsk!
Hoppas det blir bättre väder i morgon.

God natt.

Glasögonormar

Idag har hela dagen handlat om glasögon.
 

Först hämtade vi Saras glasögon som var klara nu och så beställde vi tid till optikern för Sofia när vi ändå var där.


Vi fick tid samma dag så efter några timmar åkte vi ner igen.


Sånna här blev det till Fia.
Nu en snabb kopp kaffe innan jag ska hämta Eskil på förskolan.
Dom har firat påsk där och varit ute i skogen och träffat påskhäxan. :)
Gulligt.

Glad påsk!

Sooov dåååå

Ligger i min säng och väntar på att denna lilla busunge ska somna. Det verkar inte ske dock.
Nejnejnejnej säger han och ställer sej upp hela tiden. :-D
 
Idag har jag jobbat på mitt förra jobb. Det funkade bra. Lite lättare när man kan stället.
På alla förskolor i området där jag jobbar har dom investerat i en massagestol som masserar när man sätter på ett program.
Det är sånna riktigt lyxiga varianter som har en liten dataskärm vid sidan av som man väljer program på och så finns det hörlurar och man kan lyssna på havsljud eller lugn musik eller mental träning, lär dej tänka positivt mm.
Så himla gött! Blev superavslappnad!
Gjorde gott på mina ömma muskler efter bodypumpen igår.
Har väldigt ont i bröstmusklena. :-/
Nu har Katti bestämt sej för att fixa det här med armhävningar! Jag SKA!
Därav hemsk träningsvärk!

Nått tråkigt som händer är att mina extencions lossnar. Jag är ju supersvettig i håret jämt, i alla fall fem dagar i veckan och jag hinner inte hem jämt och skölja håret och sen föna.
Så då ligger dom liksom i blöt och så lossnar dom till slut. Har det ju uppsatt ofta också eftersom det inte e jätteprakriskt att träna med utsläppt långt hår, så gummibandet sliter säkert oxå på fästena. :-(
Tråkigt. Trivs med mitt långa hår men om jag ska träna så här så får jag tyvärr hitta på nått annat... 

Nu har Astor somnat så jag har smugit ut ur sovrummet och placerat rumpan i soffan.

Tröttis

Pappa är kvar. Han åker hem imorgon.
Det var trevligt att ha honom här.


Om en vecka kommer mina kusiner så då blir det roligt besök igen. :)
Nu ska jag ha lite mer kaffe.
God natt! 

Tjenix

Det var himla gött att träna bodypump även om jag var väldigt trött idag.
Känner att jag blir starkare och starkare. Orkade lyfta vikterna genom nästan hela programmet även om jag inte direkt fläskat på med vikter.
Innan har jag inte orkat även om jag hade dom minsta ytte-pytte vikterna.
Härlig känsla när man märker framsteg! :)


Efter träningen hämtade jag Sara och hennes kompis från vattenpalatset i Lerum. 
Då hade dom varit där i princip hela dagen. Körde dit dom vid halv tre efter att vi hämtat Eskil på dagis.
Han var riktigt trött när jag hämtade honom. Han somnade i bilen (?) Astor oxå... två tröttisar.
 


När vi bar framme hemma så vaknade Eskil och han var arg som ett bi.
Ingenting var bra på ett bra tag.
Men efter lite mat och ligga och titta på paddan blev det bra till slut. 

Imorgon ska jag jobba på mitt förra jobb. Då e det Chris pappalediga onsdag.

God natt! 

God kväll

Det var så himla skönt att träna MLR idag!
Det gick så himla bra också. Kände mej full av energi och stark.
Dock orkade jag inga fler armhävningar än normalt... :-/
Orkade programmet bättre och kom ihåg det också bättre. :) Körde på som bara den när vi körde magen så jag tror att jag kommer att ha träningsvärk imorgon!


Efter träningen fick jag åka och rädda Chris i affären. Han åkte dit för att storhandla med två kids. :-D Gick sådär.. 
Eskil låg i hyllan där toapappret står och hade sparkat ner flera paket och Astor satt i kundvagnen och skrek.
Jag fick styra upp lite och hålla Astor en stund och Eskil fick åka kundvagnen istället. Astor blev så glad över att se mej så han kramade och pussade mej i flera minuter! :-) Gullis.
Men sen blev han för tung så då fick han sitta inne i kundvagnen bland alla varorna för jag orkade inte bära längre.



Vi var väldigt effektiva sen och blev klara på tio minuter och så kunde vi åka hem.


Pizza hade jag lovat också så min pappa och Sara hämtade det och så var det pizzakväll.
Astor var himla svår att få att somna.
Han höll på och böka och strejka hur länge som helst tills han somnade av ren utmattning.

Bild: Min dotter Sofia 

Nu e det sovadax.
Så gick den dagen! Swisch!
Hon från utbildningen svarade på mitt mail oxå och ska ringa mej den 22:a efter alla påskledigheter.
Spännande värre!

Natti natti! 

Hejsan

Ligger i sängen och lyssnar på centrifugen på tvättmaskinen som snurrar.
Astor sover på balkongen. Eskil sover i sin säng, Sara åkte till sin kompis och Sofia sitter nere i sitt rum. 
 

Min pappa kom hit idag. 
Han var här en stund och sen drog han iväg direkt på nått äventyr. 
Han skulle snart komma tillbax.

Känns bättre i rumpan och benhinnorna. Tur det, ska träna MLR ikväll ju. 
Längtar! Tränade sist i lördags. Det var bra att ta en paus igår.
Imorgon blir det bodypump. Det ger mej alltid massa träningsvärk, men det gillar jag. Ska öva på mina armhävningar! :-D
  

Ha en trevlig vecka nu allihop!
Puss.

Ny mindboard

Personlig utveckling.

Vill du ha en förändring i ditt liv så förespråkar jag mindboards.
Det är nummer ett på min lista, ett måste om du vill ha en förändring/ vill utvecklas eller uppnå någonting i ditt liv.
Det går fort oxå om du bara gör en mindboard (vilket betyder vicionsbild ungefär).
Hur du gör:
Du klipper ut bilder ur en tidning på det du vill uppnå eller googlar och sparar bilderna. Sen klistrar du det på ett papper eller gör ett kollage i ett fotoprogram.
Skriv ut ditt kollage och häng upp nån stans där du ser det varje dag.
Hur det fungerar:
Hjärnan börjar omedvetet arbeta åt det hållet som du vicualicerar. Hjärnan är väldigt simpel. Det du säger till den blir den, strävar den efter och arbetar den efter.
Om du säger att du inte kan så kan den inte, säger du varje dag att du kan så börjar hjärnan kunna efter ett tag. Den följer strikt order, så simpel är den.
Säg bara bra saker, även om du inte tror på det själv än.
En mindboard hjälper dej att påminnas om dom bra sakerna och hjälper dej att hålla fokus och tänka positivt så du inte börjar säga negativa saker till dej själv igen.

Hjärnan ser varenda dag bilderna som du satt upp och du går åt det hållet automatiskt.

Min mindboard såg ut så här för bara några månader sedan:


Jag skulle sova bättre - sheck!
Jag skulle skämma bort mej själv mer - sheck!
Jag skulle jobba mer på mitt och Chris förhållande och hitta på saker tillsammans - sheck!
Jag skulle träna mer - sheck!
Jag skulle få ordning på min mage - sheck!

Det ända som inte har skett är cykling.
Men det har varit för kallt för det än så det kommer. :)
Allt jag vicualicerade har blivit verklighet på bara några få månader!
Det fungerar! Prova!

Nu är det dags för en ny mindboard för den gamla är ju redan uppnådd.

Så här ser den nya ut:


Jag ska ha ett nytt jobb som jag trivs med.
Jag ska börja cykla och skaffa mej en cykelvagn till barnen.
Jag ska fortsätta att skämma bort mej själv.
Jag ska bygga muskler.
Äta sunt.
Träna upp mej så att jag orkar göra många armhävningar (just nu orkar jag typ tre!) 

Hur ser din mindboard ut?

Grattis Andreas

Idag var vi hos Chris bror och firade att han fyllde 35.



Eskil hade längtat ända sen igår.
Han tycker att det är himla kul att träffa sina kusiner också men sen vet han inte riktigt hur han ska bete sig när han väl träffar dom. Blir en del tjuvnyp. :(

Jag har ont i mina benhinnor och stussmusklerna.
Blev kanske lite för mycket Indoor walking...?
Idag tränade jag cxworx i en halvtimme och meningen var att det skulle blivit det imorgon också + walking men jag avbokade. Måste vila kroppen lite...
 
Nu har jag skickat mail till hon på utbildningen också.
Hon svarar väl antagligen på måndag. Spännande. :)

Chris har somnat.
Jag borde oxå gå och knoppa.
Imorgon är det gymnastik för Sara och Hoppis och Skuttis för Eskil.
Jag ska försöka städa lite. Här ser ut som kriget. Eskils nya nöje är att kasta allt han får tag i på golvet.
Hänger det tex kläder över en stil ska det rivas ner. Allt som ligger på borden ska hivas på golvet och alla hans leksaker ska spridas ut pågolvena i alla rummen. :-((( Jobbigt värre.

Men nu blir det sängen!
God natt!

Livet

Vilken träningsvärk i rumpan!
Aj aj!
Magen oxå...
Igår tränade jag Indoor walking som leddes av Solveig som är mamma till Sofias kompis. :) Det var roligt.

Nu har Astor somnat i vagnen och det e verkligen dags för Eskil oxå men han säger: vill inte! :-D
Jag e oxå trött även om jag har sovit mycket dom senaste två dagarna.

Måste skicka iväg anmälan till PT-skolan...
Har mer eller mindre bestämt mej för att det blir Safe skolan. 
Nu måste det bara skickas in...
 

Det är läskigt att ta steget till nått nytt.
Men gör man det inte så står man still. Jag måste framåt nu. Eller åt sidan eller var som helst men jag kan inte bara stå still på samma ställe längre. 
Jag försöker peppa mej med diverse visdomar om livet som jag hittat på nätet! :-D
Allt sker av en mening tror jag. Det har livet visat mej tusen gånger om. 
It makes sence in the end.



Nu sover båda killarna.
Jag ligger i min säng och funderar på livet...


Jag grubblar för mycket.
Jag tänker i all oändlighet. Ibland får man bara ta steget och tänka efter sen.
Jag fastnar i olika små problem: vilken skola ska jag välja? När passar det bäst att börja läsa, vilken månad? Kommer det att fungera med barnen och familjen? Kommer jag att klara det?
 

Det här känns liksom lite större...
Att läsa en kurs på distans är liksom inte så himla märkvärdigt. Ångrar jag mej så kan jag skita idet. Det kostar inte heller nått.
Det här kostar mycket pengar och kan förändra hela mitt liv.
Om jag klarar det, om jag duger, om jag e framåt och bra på att skapa kontakter och om, om, om...


Nu ska jag bara ta det där steget.
Jag ska bara samla mej och sen så kör vi!

Eftermiddag

Astor ville inte somna på förmiddagen men precis när han var påväg så sms:ade Lotta-grannen och undrade om jag ville hänga med till Blomsterlandet och kolla på blommor.
Det ville jag så då ryckte jag upp den lille stackaren och började bylta på kläder. Inte så poppis när han liksom inte ens gillar att klä på sej i vanliga fall - när han e pigg och nöjd. 
Men till slut så kom vi i väg och han somnade innan vi ens hade börjat gå.


Det blev lite penséer och så planterade jag dom så fort jag kom hem. :)


Astor fortsatte att sova länge utanför och jag satt och väntade på att han skulle vakna.


Men det ville liksom aldrig ske så jag gick in och öppnade balkongdörren istället och fixade med annat.


Sen var det dags att hämta Eskil och DÅ vaknar han den lille busen!
Så då blev det en promenix bort till dagis och så gick vi hem också.
Eskil blir alltid så glad när jag hämtar från dagis. Han skiner upp som en sol och kramar och skrattar. Det är så himla gulligt! Fina unge! 


Snart e det dags att köra Sara till gymnastiken, sen blir det träning.
Astor verkar trött igen...
Hej hopp!

God morgon

Jag var så himla trött igår så det fanns inte!
Somnade tidigt och sov som en stock till åtta i morse då Eskil stod i dörröppningen.
Idag gick det bra att lämna Eskil. Han gick in utan protester och bara vinkade.

Nu sitter jag i Eskils säng och tittar på Astor som leker.
Sötast i hela världen!



Vad händer idag?
Jag ska träna Indoor walking, annars inget speciellt...
Nu mer kaffe! Hej. 

Tröttis

Idag e man trött igen.
Har jobbat idag på det stället som jag ska börja jobba på sen till hösten, Sotenäs förskola i Sävedalen.
I natt vaknade först Astor kl halv två och sen vaknade Eskil halv tre. Typiskt när man ska upp o jobba!

Det är ett bra ställe jag ska börja jobba på. Miljöerna och lokalerna är himla fina.
Barn är så gulliga och roliga och jag är bra på mitt yrke, jag passar som det och har över tjugo års erfarenhet.
Men nu har jag gjort det där och det är dags att gå vidare till nya äventyr.
Det är dags att utvecklas som människa och hitta nya utmaningar.


Är helt genomfrusen.
Vi var ute länge både på förmiddagen och eftermiddagen och det var iskallt även om jag hade vinterjacka, termobyxor, mössa och vantar.
Känner mej halvrisig - igen! Först magsjuka, sen förkylning och nu förkyld igen?

 

Nu e det dax att krascha i soffan!
Pöss!

Ett litet snabbt inlägg innan sovadax

Klockan e alldeles för mycket!
Jag borde sovit för länge sen, men innan jag går o lägger mej måste jag visa denna bild:


Eskil har gjort ett konstverk på dagis.
En tupp av sitt handavtryck och fjädrar.


Han var så stolt så han nästan sprack men jag var nog stoltast.
Stolt över min fina lilla kille. Han e så himla fin och underbar och så söt så jag dör!


Glad påsk 

// Eskil 

Tisdag

Eskil blev ledsen när vi lämnade i morse igen. Det e så tråkigt när han gråter. Mammahjärtat gråter oxå då. :(
Men han har varit ganska rastlös och uttråkad dom sista dagarna så jag tror att han behövde få komma dit och leka av sej lite.
Astor har sovit i en och en halv timme.
Jag har ägnat mej åt att spela Candy Crush, glo på tv och dricka kaffe.
När får man göra det helt ifred annars? Händer typ aldrig. :)


Att vara ungefär 40 och få barn och i 20 års åldern är väldigt stor skillnad.
Men alla lever olika liv och det finns ingen ålder man kan rekommendera någon. För vissa passar det bättre att vara ung mamma och för andra passar det bättre att vara äldre.
Jag tror inte heller att jag hade varit samma mamma nu för mina yngre barn om jag inte haft erfarenheten av att vara mamma när jag var yngre. För då skulle jag ju vara "första gångs mamma" nu.
 Alla erfarenheter, allt bagage och alla upplevelser som jag har från mitt förflutna har format mej till den jag är i dag och på grund av det tycker jag att det både är lättare och roligare att vara mamma nu.


Första gången kan det vara svårt att göra vad som helst. Med erfarenhet är det lättare andra gången.
Jag är mer lugn. Jag hetsar inte upp mej för jag vet att det löser sej på nått sätt.

När jag blev äldre så kunde jag också medvetet skapa ett annat liv åt mej själv, ekonomiskt och känslomässigt.
När jag var yngre så blev det liksom bara som det blev.
Allt det skapar trygghet vilket också gör att man är mer lugn.

Över lag så känns det bättre att vara mamma idag än vad det gjorde när jag var yngre.
Jag trivs med mitt liv. Jag tycker det är jätteroligt att vara mamma nu. När jag var yngre så kunde jag ofta känna att jag tyckte det var väldigt svårt och tungt.
Ibland blir det lite sömn och det är det ända som kan vara jobbigt men idag kan jag planera bättre och se att om jag inte får powernappa idag så får jag oftast det imorgon.
Då känns det inte så himla tufft och kämpigt.

Nu ska jag titta på tv igen! :)
Kram


Hej igen

Fick gå in och sätta mej bredvid Eskils säng och vänta på att han skulle somna för nu har den lilla busen börjat med att gå ur sängen och komma ut ur sitt rum.
Sen springer han in i vardagsrummet och säger: Eskil vaknat nu!
Okeej... Men du hade liksom aldrig hunnit somna... :-D
Busig.

När han väl somnat smög jag in i sovrummet och somnade som en stock.
Vet inte riktigt hur länge jag fick sova men en timme i alla fall tror jag.
Sen vaknade han Astor-surisen och var inte alls nöjd.
Jättegrinig och vill bara vara hos mej.
Sen halvsov han i soffan fast han precis hade vaknat...?


Efter lite välling i sin säng verkade han bli lite mer nöjd. 
 Känns inte helt kry... Hans näsa rinner som en kran.

Känner mej fortfarande helt off.
Hade hoppats på att den lilla powernapen skulle gett mej mer energi men icke...
Hoppas det kommer lite snart!




Idag e jag trött

Astor vaknade grinig.
Eskil verkar också ganska trött.
Jag e tröttast av alla.
Astor orkade inte vara vaken längre utan somnade nu så han kommer väl antagligen att vakna när det är dags för Eskil att sova.
Han sitter här bredvid mej i soffan och gäspar i och för sig så vi får väl se hur länge han orkar...


Känner mej hängig för övrigt också och förkyld.
Får se hur det blir med träningen ikväll.

Om kost och socker och lightprodukter på Malou just nu.


Life education

Idag var jag på info.kväll på Sats med Life education 


Jag blev kär i hela skolan!
Så klart... När det lutar åt en skola kommer nästa och så vill jag luta dit i stället.
Men det kändes himla bra i alla fall.
Nu ska jag tänka en stund igen.


Först var det föreläsning med en av lärarna och föreläsningen hette: Vill du utvecklas som människa?
Passade ju mej himla bra. Bra föreläsning var det! 


Äntligen har jag börjat gå ner lite i vikt igen.
Den roliga veckan kom tillbaka nu efter att jag slutade amma så kanske börjar kroppen få balans nu...?



Just nu e livet himla spännande!
Massa roligt som händer! :)
Jag känner verkligen som han Aron som föreläste från sin rullstol att jag njuter av resan. 
Jag bryr mej inte om var resan slutar, just nu njuter jag på vägen dit.

Love love!

Sjuklig - igen

Jag och Astor e förkylda.
Jag har ont i halsen och antar att han har det med. Sen e vi väldigt trötta också.
Astor har varit trött hela dagen, helt slö och grinig när han har varit vaken och sovit väldigt mycket.
Han somnade på mattan när jag och Sara var och beställde nya glasögon till henne.


När vi var i glasögonaffären hade jag himla svårt att va vaken när hon gjorde undersökningen på hennes ögon.
Det kommer liksom i vågor, helt plötsligt blir man helt stenad och känner att man bara måste få lägga sej.


Men jag orkade hålla mej vaken medan vi var där, tur va? Fast jag kände mej helt väck.


Men när jag kom hem gick det inte mer.
Jag slocknade som en stock och sov till halv åtta.
Nu känner jag mej trött igen, även om jag sov i flera timmar.

Imorgon kväll blir det info.kväll om pt utbildning!
Får ställa in mina träningar som jag hade bokat in mej på för dom krockar. :( Men jag hade inte orkat i alla fall, är ju inte kry.

Godnatt., nu blir det till att sussa!

Föreläsning

Idag var jag på föreläsning på Nordic Wellness på Backaplan.
Var med på två föreläsningar efter varandra.
Den andra handlade mer om teknik, puls mm och den första föreläsningen var mer om personlig utveckling och utmaningar.
Den första var riktigt bra!


Aron Andersson hette han som föreläste.
Han hade fått cancer i ryggslutet när han var sju och så fick dom operera bort det.
Av det fick han skador i nerverna vilket gjorde honom rullstolsbunden.
Han kan gå sakta med rullator eller kryckor men bäst tar han sej fram med rullstol.


Sen blev han bra, och ett år efter det fick han cancer igen i lungorna.



Han var helt fantastisk.
Han och hans kompis besteg Kebnekaise och han cyklade med en handikappcykel till Paris!
Helt galet!



Han avslutade med att visa en liten film från när han och hans vän slutligen kom upp på toppen av berget.
"Japp, nu ska vi bara ta oss ner också" var hans kommentar sen efter alla glädjetjut. :-D

Till min lycka stod det en kille i en monter från The Academy, en av skolorna som utbildar personliga tränare.
Efter föreläsningarna pratade jag lite med honom och fick hans vicitkort. 
Denna skola verkar vara mest känd och dom allra flesta som jag råkat på har rekommenderat denna.


Det lutar mot att jag väljer den men först ska jag på infokvällen på den andra skolan imorgon och fundera lite till.
Jag är en långsam person när det gäller viktiga beslut. Jag söker massa information, väger fördelar och nackdelar mot varandra, jämför olika ställen, tar inga förhastade beslut utan tänker igenom ordentligt och vill sova på saken... Sova på saken ibland i flera veckor innan jag tar beslutet.


Nu ska vi åka och fixa nya glasögon till Sara! 
Trevlig lördag.

Är lite förkyld

Har haft ont i halsen nu några dagar och varit väldigt trött, men jag har masat mej till gymmet ändå.
Idag tog det emot rejält och jag tänkte faktiskt avboka träningen (första gången det händer) men det var något fel på deras sida så jag kunde inte avboka.
Det blev 60 min Indoor walking.
Var helt slut efteråt.

Sara ville följa med så då fick hon det! :)


Indoor walking var inte riktigt hennes grej dock... Hon var med i tjugo minuter sen tog hon min mobil och satte sej i soffan utanför och spelade. :-D
Men hon fick i alla fall va med din mamma lite grann. Bara hon och jag. <3
  

Helst hade hon provat alla maskiner om hon fått men då måste man va med som målsman så det gick inte.


Gullunge!


Efter träningen åkte vi och handlade fredagsmys.
Kl elva gav jag och Chris upp som två trötta pensionärer och sa att nu går vi och lägger oss!

Imorgon ska jag på föreläsningar tidigt på morgonen. Ska bli kul!
I övermorgon ska jag på informationskväll på en av PT utbildningarna. Spännande värre!

God natt!

Häng med!

Igår hade Chris med sej den externa hårddisken som han haft på sitt jobb och på den fanns mina betyg.
Det visade sej att jag hade behörighet i alla fall så nu ska jag bara skicka in dom och sen e allt klart! :)
Spännande.
Har kollat in lite mer ingående angående PT-utbildningar också. Skrev tex till Nordic Wellness och hörde vilka skolor dom föredrog och fick svar och en lista med dom skolorna dom tyckte man skulle ha utbildning ifrån.
Spännande igen!
Den skolan som hade deal på Letsdeal.se var inte någon som fanns med på deras lista. Det var ju synd men nu vet jag vilka skolor som gäller.
Man vill ju inte lägga massa pengar på något som inte leder till något.

Upptäckte också att några skolor föredrog eller meriterade att man hade läst exempelvis anatomi, fysiologi och träningslära så nu har jag kollat på lite fler kurser på högskolan.

Har också anmält mej till en infokväll på söndag på en av pt-skolorna. 
Får ont i magen när jag tänker på att jag skulle börja i en sån skola.
Tänker massa neggo-tankar som att jag e en lastgammal, nybörjare med söndrig rygg. Det e säkert bara massa ungdomar, eliter och atleter som tränat i sextusen år som börjar där... Ska jag göra detta?

Bild Google 

Men jag ska inte lyssna på den tråkiga neggo-rösten. Jag kommer säkert va rädd ändå men jag ska göra det i alla fall.

Jag har haft perioder i mitt liv då jag tappat bort mej själv. 
Man orkar inte anta utmaningarna som livet kastar framför dej med jämna mellanrum. Man låter dom ligga kvar på vägen och så fortsätter man framåt i samma gamla lunk och hjulspår.
Det har varit olika saker. Har inte orkat ta tag i kosten för att gå ner i vikit och må bra, har inte orkat ta tag i träning även om jag haft ont hur länge som helst, har inte orkat gå till läkaren med andra åkommor, har inte orkat läsa vidare, ta chanser att lära känna nya människor, lära känna mej själv... Utvecklas.
För att jag var rädd.

Men jag e redo nu.
Nu ska jag göra sånt som jag drömt om och tänkt på i åratal men aldrig fått tummen ur.
Idag e det dax för mej att sluta snacka och agera.
Häng med!

Bild Google 

Goddag

Idag ville inte Eskil gå till förskolan.
Stanna hemma med Fia, sa han. Nja, det ska vi inte...
Men det gick hur bra som helst att lämna! Han var lite ängslig men sen sprang han med sin fröken och hämtade några leksaker och då gick det bra. 
Dom var ute igen och det älskar han ju.
Jag stannade en stund och pratade lite med hans fröknar och tittade när han lekte så det kanske gjorde sitt oxå, att inte bara stresslämna.

Efter att vi lämnat Eskil åkte vi till affären och köpte en liten kurera-dej-påse till min syster som blivit magsjuk. Hon var ju barnvakt härom dagen och då har väl antagligen Astor smittat henne.


På bilden ser han inte direkt ångerfull ut, snarare skadeglad!
Lilla rackarungen!


Jag fick roa honom ordentlig så att han inte skulle somna i bilen på väg hem för han var på väg flera gånger.
Nu sover han i sin säng i stället och jag tänkte göra det samma. Ugglade ju halva natten så jag e trött.
Har på mej duntofflorna under täcket, så nu ska vi se om det hjälper mot kalla fötterna. 

God natt!

Utmaningar

Nu har jag ansökt några kortare kurser som man kan läsa på distans och kvällstid, halv och kvartsfart. Vi får vi väl se om jag kommer in på nått...
Måste fortfarande rota fram mitt betyg men jag hade visst till maj på mej att göra det.
Vet inte ens om jag har behörighet! :-/ Det var visst lite ovisst om nått ämne där. Måste kolla det i betyget.


På Letsdeal finns just nu en deal att få gå en PT utbildning för ungefär tolv tusen istället för 36 eller vad det skulle kosta.
Tog kontakt med dom, för jag skulle vilja åka dit och kolla innan jag slår till på nått. Får väl se vad dom säger.


Astor somnade redan vid åtta.
Nu vaknade han och ville ha välling.
Verkade som att han somnade om men nu låter det som att han e vaken igen.

Idag tränade jag walking 45 min.
Skönt med lite konditionsträning.
Tyvärr hade jag en fis-lisa framför mej - igen!
Det e andra gången jag råkar ut för en som fiser när dom tränar! Hur jävla äckligt som helst. Höll på att spy och blev helt illamående. Vidrigt ju när man står och flåsar bakom! >:-(


Usch och fy!
Gå hem och bajsa istället säger jag till sånna människor!

Nu har jag ugglat halva natten fast jag varit himla trött hela dagen. Har en förkylning i kroppen. 
Måste sussa!
God natt!

Arken zoo Mölnlycke

Idag var det läkarbesök och BVC besök för Astor.
Han fick okej-stämpel, allt var bara bra.
Han skrek som en tok, ingen får ju ta i honom - förutom jag.

Efter besöket åkte vi till Arken zoo i Mölnlycke.
Där finns kaniner, hönor som strövar fritt och två får.


På denna bild ser det ut som Eskil klappar stenar men det e faktiskt kaniner! :-D

Eskil ville dra iväg ganska snart ut på kyrkogården och vi hängde på.
Efter kyrkogården kom en gles skog som han sprang in i direkt.



Han är som hönorna på Arken zoo - en riktig liten strövare, vår lilla kille. Han bara går och går hur långt som helst.



Vitsippor 


Strövare nummer två: Chris 



Vi stannade och fikade på en parkbänk.


Och då vaknade Astor som hade sovit en stund i vagnen.


Sen var det dags att gå tillbaka för det var rätt kallt och vi började frysa.


Men först lekte Eskil lite i båten.
Han ville inte alls gå därifrån.


Så till slut fick jag lyfta ner honom och bära honom och då blev han så arg så han hystade till mej rätt i ögat.
Tråkigt slut på en trevlig liten picknicktur.
Väl hemma somnade han som en stock.
Att vara strövare tar på krafterna... Se bara på strövare nummer två just nu:
 

:-)


Naglar

Då har jag fixat naglar.
Känns jättekul att va fin om händerna igen efter många år.


Köpte min deal på Letsdeal.se.
Först köpte jag ju den där andra dealen som blev inställd.
Hon avbokade tiden samma dag som jag hade tid per sms och så hade hon ju väntetid på över en månad!
På detta ställe fick jag tid direkt när jag ville ha och vilken tid jag önskade! :)


Det här stället hette Lily Garden Spa och dom hade sitt "spa" (?) / sin salong på Drottninggatan 30 i stan.
Det var inte jättelyxigt och jag tycker inte att hon var superduktig men för 200 kr var det helt okej.


Lackning ingick inte så när hon var klar var jag inte alls nöjd.
Det såg inte alls snyggt ut och formen var lite konstig...
Men jag tog en sväng in på Kicks och köpte mej ett vitt lack för 39kr och så filade jag till dom hemma och gjorde fransk manikyr.

Då blev jag genast väldigt nöjd.
För tvåhundra kan man nog inte begära bättre.
Funkar att göra sånna här billiga om man har lite erfarenhet tror jag.
Jag har ju gjort naglar till och från sen jag var 25. Jag har lärt mej hur jag fortare dom själv, lackar och lagar. 


Hon som gjort mina naglar innan heter Anna-Karin och hon är riktigt duktig. Hon har hur lång erfarenhet som helst och har massa diplom och har tävlat mm.
Klart man blir lite missnöjd för skillnaden är som dag och natt.
Men det här duger fin just nu. Jag lägger inte 500 kr på naglar just nu (får kompispris, annars e hon bra mycket dyrare).
Valde att göra nått åt mitt utseende för ett tag sedan för jag kände mej väldigt sliten och gammal efter två barn tätt i rad och då hade jag bestämt att det fick kosta max femhundra.
Det blev tandblekning för 200 och naglar för 200. Sen köpte jag ju ett lack och nagellim ifall det behöver lagas.


Fick på mej min vigselring också! 
Jeeej!
Nu ska jag dricka lite kaffe! God natt! :)


Studievägledning

Det gick bra hos studievägledaren.
Hon var vettig. Hon sa inte bara att ingenting var nån idé utan frågade vad mitt syfte med mina studier var.
Jag sa att det skulle va kul att jobba med nått annat och att jag så småningom kanske kan byta yrke eller i alla fall halvtid.
Om inte annat så behöver jag utvecklas och utmanas så leder inte till någonting alls så kommer det att hjälpa mej ändå.


Hon visade och förklarade bra och vi hittade en hel del av intresse.
Nu ska jag bara hitta mina betyg.
Kan tänka mej att jag har dom på vinden... Fast jag har dom på den externa hårddisken oxå kom jag på nu...

Jag kommer att söka kortare kurser som jag kan läsa på kvällstid / min lediga dag, halvfart. 
Kommer bli kul och en utmaning...


I kväll blir det naglar! Ska bli kul. 
Har tid kl sex.
Dom har sin salong på Drottninggatan.

Fick precis mail från Nordic Wellness oxå om att dom ska ha en föreläsningsdag på deras anläggning på Backaplan om massa sånna saker som jag är intresserad av att börja läsa. Helt utan kostnad! Om man har kort alltså.
Det är föreläsningar hela dagen från nio på morgonen till sex på kvällen, om träning, kost, löpning, motivation och insperation.

Händer massa roligt en sån här dag då allt bara ska va ett skämt egentligen.
Trevlig första april!

Fick kalla fötter...

Och då menar jag ordagrant och inte att jag bangade ur från nått! :-D
Nej nej, detta år är utmaningarnas år, då får man inte banga... Om det inte e nått helknäppt.


Men alltså, det börjar bli ett problem mina kallar fötter!
Speciellt på dagarna är dom iskalla och oftast kan jag inte somna - för att fötterna är som isbitar.
Helt omöjligt att få upp nån slags värme i dom är det också. 
Jag virar in dom i täcken, masserar, viftar på tårna... Det går inte!
På dagarna fryser jag för övrigt hela jag. 
På kvällarna kan jag få värmeslag! På natten vaknar jag av att det är helt sjukt varmt men sen under dagen blir jag kall igen.

Why?


Jag undrar om kroppen är i nån slags omställningsfas. 
Jag går upp även om jag äter ganska strikt LCHF och tränar 5-6 dagar i veckan. Magen svullnar och kroppstemperaturen pendlar som en jojo...
I början svettades jag nästan inte alls när jag tränade, nu blir jag helt genomblöt. Vad beror det på? Nån som vet?




God morgon!

Har precis lämnat Eskil på förskolan igen. Det gick ganska bra. Han blev ledsen men dom var redan ute och han älskar ju att va ute så jag tror det gick bra.
Astor e trött men han vill inte somna. Vällingen tog slut för tidigt... Han brukar somna med den men nu hann han inte det. Får göra lite nytt tror jag.

Idag e ögat lila. 
Eller ja, inte hela men en del av ögonlocket.



Tur det finns smink... ! 
Lite consealer och foundation på det där så syns det inte.
Men det gör vi sen. Nu tänkte jag sova en timme. Astor somnade, han fick lite mer välling och då deckade han direkt.

Studievägledaren kl 13 idag!
Hörs sen! Hej.