kattitingeling

Idag var vi på Östra och gjorde efterkontroll på Saras rygg.

Allt var bra men hon får ändå inte göra värsta gymnastiska övningarna och ridning och cheerleading får vänta ytterligare fyra veckor till hennes stora besvikelse.

Jag har avbokat allt på förmiddagen så nu är jag hemma. Hämtade pojkarna tidigt från dagis och nu sover dom middag.

Funderar på att göra detsamma men nån borrar nån stans. Antar att det är nedanför oss där Rigmor bodde, vår 96 åriga granne som tyvärr gick bort i helgen. :(

Hon var gulligast i stan. Varje jul fick vi en stearintomte av henne och jag brukade fixa hennes rabatt. 

Tråkigt.

Jaja... Jag ska göra ett försök till att sova middag.

Ha det bra! 

❤️

Idag börjar jag senare. 

Så klart vaknade Eskil halv sju! :-/ Han brukar ändå sova till kvart över sju.

Han väckte också Astor så nu e han ganska trött.

Jag har fortfarande ont över allt men jag lyckades hålla ett cardiowalking-pass igår och det gick fint. Ikväll kör vi igen! :)

Nu ska jag dricka kaffe och slöa en stund. Ha det finemang!

Har ont över allt i hela kroppen!! Oh my God! Hur fan ska jag kunna ha ett cardiowalking-pass imorgon??? Det går ju inte... :-D

Det var en väldigt fysisk utbildning men riktigt bra. Jag lärde mig massor och är superinspirerad och taggad inför mina nya klasser som jag ska ha. 

Vi fick hålla en del av en klass för alla deltagare och visa några övningar. Vi skulle helt enkelt vara "instruktör" en liten stund.

Man blir alltid så knepig när man ska ha en sån klass inför andra som bedömer en. Jag blir supersnabb och stressar mej igenom det och glömmer av att säga hälften.

Men det gick ju vägen ändå och jag fick godkänt och klartecken.

Jeej!

Ytterligare en merit att skriva till på mitt cv. :) Jag är nöjd med mig själv och stolt. Jag är helt grym! Wohoo. :-)

Dags att göra lite kaffe.

Sen blir det att planera nästa vecka.

Puss och kram!

Idag har jag varit på crosschallenge utbildning på huvudkontoret - Nordic wellness Backaplan.

Imorgon kommer jag ha världens hemskaste träningsvärk! :-/

Det e lätt att stå och gapa på andra och visa två ggr hur man gör övningar och göra dom själv hela passet! :-D

Pust!!

Väldigt bra utbildning.

Mycket som man kan innan men så himla bra att få en upprepning och påminnelse på. Anatomin tex.

Även jättebra att få idéer och tips på nya övningar och olika passupplägg.

Men nu e jag himla trött!

Oh my!

Ska ta ett bad tror jag och sen slappa i soffan. Imorgon fortsätter utbildningen.

Puss! <3

För mig har det tagit ett tag att komma igång ordentligt med PT kunder. 

Det har varit en resa att sätta sig in i hela gymvärlden - förstå hur allt funkar, lära mig vara instruktör, sälja, skapa relationer och känna mig säker i min roll.

Jag vill jobba mycket och jag har tagit mig an många klasser, så det inte är tomt i kalendern. På klasserna träffar jag massa människor och där igenom har jag fått många kunder.

Plötsligt har det släppt. Är det våren? Är det bara just nu eller är det skörden av mitt enorma slit som jag har lagt ner?

Nu börjar det fyllas på med kunder och tiderna försvinner snabbt. Det strömmar in kunder och det är så himla roligt! :)

Idag stod jag på knä på denna scen och visade mina seniorer hur man stretchar baksidan av låret och jag kände en sådan tacksamhet och lycka.

Jag kan inte riktigt förstå att jag får lov att jobba med detta. Det är helt magiskt.

Det är slitigt som fan men det är samtidigt helt underbart och fantastiskt.

Och jag kan lova att jag kände mig bra mer sleten och trött när jag jobbade 75 % med barn än vad jag gör nu.

Och nu ska jag sova, för imorgon tränar jag seniorer igen på morgonen.

God natt!

Igår åkte vi till Gunnebo slott och gick runt där.

Där e det väldigt fint.

Astor hittade en "Bä".

Jag var väldigt trött.

Konventet var sjukt kul men jag var helt död efter hela dagen igår och känner fortfarande av det idag.

Idag har jag inte bokat så mycket och inte heller imorgon. 

Behöver vila.

Nu ska jag och mina pojkar sova middag.

Underbart väder ute!!

Vår! ❤️

Mör och trött som en gnu är jag men jag ska försöka göra nått slags blogginlägg ändå innan jag stupar.

Klockan kvart över sex åkte vi ner till Björndammen och hämtade upp min chef.

Vid sju var vi borta vid mässan och började rigga upp mitt bord mm.

Det var sjukt mycket folk över allt och jag körde tävling och bjöd på godis.

Sabina var där från Biggest Looser

Hon höll föredrag

Tobias Karlsson var också där och höll föredrag och Emma Igelström men henne fick jag tyvärr ingen bild på.

Min instagram-kompis Carro var där och det var kul att träffa henne för vi ses bara på insta. :)

Hittade henne av en slump och blev inspirerad av henne när hon la ut bilder på sig själv som instruktör innan jag själv blev pt.

Dogge Doggelito var där också och snurrade runt.

Cykel på köpet!

Sen packade jag ner mitt bord och tog en lång paus för jag var helt slut.

Fyndade öronproppar för musikvolymen var inte nådig! 

Sen fick jag ny frisyr av några som stod och gjorde reklam för sin hårsalong och sminkning av dermalogica.

Resultatet blev hemskt. Jag såg ut som Morticia eller vad hon bu heter - mamman i Adams family! :-/

 

Till slut kom Magnus Carlsson som vi väntade på och han sjöng för oss en stund.

Och så städade vi lite och sen äntligen fick vi åka hem.

Snart e det efterfest på Trädgårn men jag orkar verkligen inte med det!

Jag ska sova på soffan! Typ nu. :-D 

God natt!

Min make tyckte det var fattigt med inlägg här på sista tiden.

Och det har han ju rätt i.  

Jag bara jobbar och jobbar... Har inte jättemycket nyheter att förtälja.

Jag har börjat jobba som pt på klubb Sävedalen också så just nu är jag pt på fem klubbar.

Imorgon ska vi ha ett stort konvent på Svenska mässan som Nordic Wellness anordnar!

Det kommer över 800 besökare och man kan träna hela dagen om man vill.

Magnus Carlsson kommer och sjunger för oss och kändisar från Let's Dance och Biggest Looser kommer och håller föredrag. 

Bild lånad från Nordic Wellness Facebook-sida

Alla stora träningskläds-försäljare är där och andra företag som säljer produkter som har med träning att göra. 

Jag ska sälja PT-erbjudanden. :)

Kommer bli superkul!! :)))

Nya naglar har jag också! :)

Ska måla om dom nu. Men först dusch...

God natt!

Idag var jag förmiddagen i Angered och eftermiddagen i Örgryte och hade PT dag.

Efter det åkte jag till Sävedalen och lämnade detta bord som jag står vid här ovan och satte upp reklam för pt dagen där som vi kommer att ha nästa vecka.

Och inte nog med det så blev det Ica efter det för att handla.

Gissa en som är väldigt trött! :-/

Japp. Dax att hoppa ner i sängen!

God natt!

Idag har jag lagt ut små filmklipp hela dagen på instagram så dom som följer mig och andra som hittar mig genom "hashtagar" kan se hur en dag kan se ut för en pt och instruktör.

Jag heter kattitingeling på instagram om du vill följa mej där.

Check it out! :)

Helgens bravad tog knäcken på mej.

Är fortfarande helt slut efter sjukhusövernattningen! :-/

Jag behöver liksom min söndag att ta igen mig på, annars funkar det inte!

Imorse var Eskil tre-årstrottsig och ville inte gå till dagis (efter att vi haft en tvist för att han vägrade ta på sej kläder) så jag hämtade en kopp kaffe och satte mej i soffan med honom för att ge honom lite tid.

Då flänger han till och sparkar med sina ben så kaffekoppen flyger uppåt och massa kaffe hamnar på mina träningskläder som jag precis tagit på mej.

Så det var bara att byta och sen gick vi ner och tog på oss ytterkläderna och till bilen.

Vid bilen lyfter jag upp Astor för att sätta honom i bilstolen och då hamnar hans smutsiga skor på mina lår och smutsar ner byxorna som jag precis bytt till! :-(((

Japp. Det var bara att gå tillbaka och byta igen!

Så med klädbyte nummer tre kom vi äntligen iväg till dagis och även i tid, hur det nu var möjligt...

Sen har det hållit på så hela dagen.

Jag har tappat allt jag haft i händerna, mikrofonerna har inte fungerat, jag skruvade loss hela skruven på cardiowalking-maskinens handtag istället för att skruva åt den och så vidare... :-D 

Sara är rastlös som faaaaan!

Oh my God. Det är helt olidligt!

Hon bråkar om allt och gnäller och är arg och ledsen. Hon är en aktiv tjej och att sitta stilla e INTE hennes grej!

Nu behöver jag verkligen sova!

Så god natt till er alla!

Dance!

Ja den här påskhelgen blev inte riktigt som jag hade tänkt mej.

Hade planerat lugn helg och mycket mys och utelek med pojkarna. Istället blev det övernattning på sjukhus med Saris.

Vid tolv kom det in en annan patient som skulle sova i samma rum. En liten flicka som skulle bli opererad för blindtarmen. Hon sov gött och tyst men läkarna och sköterskorna rände fram och tillbaka ut och in ända till fyra på natten tills det var dags för hennes operation.

Sju på morgonen kom dom sen in och skulle göra prover på Sara.

Vid ett var det dags att åka hem.

Hon har sprickor i några utskott på ryggraden längst ner och musklerna som fäster i utskotten är också skadade. Rehabiliteringen kommer att ta lång tid. Om en vecka kommer det att kännas värre tydligen för då kommer läkningen igång ordentligt och då gör det ont.

Nu är vi hemma i alla fall och vit väldigt trötta allihop.

Sara vilar i din säng, pojkarna och maken sover och jag ligger i schäslongen och degar... 

Ha det bra!

Kram 

Vi är inlagda på Östra och ska sova här.

Sara har sprickor i ryggradens utskott.

Hon verkar må bättre ändå och sover nu.

Hon kan gå, även om det är väldigt sakta och försiktigt.

Hon kunde även gå på toa dom sista gångerna själv. Jag tror att hon blev lite lugnare av att få veta vad det var och då slappnade hon av. Hon verkade gladare innan hon somnade.

Det är inget man kan göra nått åt, det får läkas av sej själv. 

Vila och ta det lugnt är vad som gäller. Kan bli svårt för vår lilla virvelvind, men det är väl bara att gilla läget antar jag. Imorgon ska vi få träffa en ryggspecialist så då får vi veta lite mer.

Ingen cheerleading, gympa eller ridning på ett bra tag då.

Lilla Saran. <3

Vi drog iväg på picknick och cykeltur med pojkarna.

Min nya cykel premiärkördes.

Den är fantastisk!

När vi var i Björndammen och fikade så ringde Sara och grät. Hon hade ramlat och hade jätteont.

Vi fick cykla hem och på vägen hem ringde hon igen och sa att ambulansen var på väg.

Väl hemma dumpade jag cykeln och hoppade in i bilen och åkte till Jonsered där hon var hos sin kompis.

Det visade sig att hon hade hoppat på studsmattan, försökt göra volt och landat på halsen.

Hon har ont i ryggen, magen och revbenen.

Nu har dom gjort prover för att kolla så inget har blivit galet i magen, typ lever eller bukspottskörteln och så fick vi komma in på röntgen. Väntar där just nu.

Hoppas allt e som det ska.

Den första läkaren misstänkte spricka i revbenet.

Håll tummarna!

Det sista halvåret har jag köpt väldigt mycket träningskläder. 

Det behövs dock, för fem dagar i veckan är jag blöt av svett och hinner inte hela tiden tvätta. Då behövs ombyte!

Nu börjar en del kläder dock bli för stora...

Jag har alltid haft M i storlek men nu får jag nog gå ner till S...

På den här bilden hade jag gått ner tolv kilo. Nu har jag gått ner 20.

Att få må bra är en lyx. 

Jag vill aldrig glömma hur det var att vara begränsad och inte kunna använda sin kropp. 

Jag är väldigt tacksam för hur jag har det nu.

Jag är frisk. Mina barn är friska och mår bra. Jag har världens finaste gubbe, bor bra och jobbar med drömjobbet!

Idag jobbade jag på förmiddagen,

Sen åkte jag hem där svärrissrna väntade.

Vi åt lite påsk-mat och hade det trevligt.

Vi fick en sån fin blomma också! :)

Thanx!

Ni vet väl hur fantastiska ni är, Tommy och Gunilla? I love you!

Glad påsk!

// K

Idag hade Eskil och Astor påskfest på sin förskola.

Eskil var påskgubbe.

Sötis. :-)

Jag fick paket med mina nya kompressions-träningsbrallor.

Så himla bra och snygga!

Jag har hemsk träningsvärk i mina lår!

Kunde inte visa squats ens på seniorträningen utan att få värsta krampen! :-D

Cardio-klassen gick bra ändå.

Var orolig för om jag skulle få kramp men det funkade bra.

Den här gången tog det mig nästan två år att gå ner till min vanliga vikt efter graviditeten.

Om två månader fyller Astor två år!

Det har varit massa turer med min hälsa som gjort att det blev väldigt utdraget. 

Men nu är jag äntligen nere på min ursprungliga vikt.

Men det e väl oundvikligt kanske att inte gå ner när man tränar så pass mycket som jag gör...

Det viktigaste dock är att jag inte har några problem med hälsan. Jag mår prima på alla sätt!

Fantastiskt! :)

God natt på er! // K

Mitt jobb kräver mycket hela tiden. 

Du måste va på topp och leverera, vara engagerad, peppande och ge massa energi vid varje möte, varje gång.

Det kommer ganska naturligt för det är så himla sjukt kul och alla (nästan alla) som är där delar samma lust och glädje.

Det kräver också mycket fysiskt, i alla fall dom passen där man själv är med och tränar.

Tröttheten kommer när man kommer hem. 

Jag orkar inte riktigt blogga. Hinner inte heller ta några kort så jag har inga bilder att lägga upp när jag väl bloggar. :-D

Jag försöker prioritera tiden med barnen lite mer just nu också för jag har jobbat en del...

Hoppas ni har det fint i påsk.

Själv ska jag... jobba... :-D

Haha!

Glad påsk!