kattitingeling

Detta året som nu snart har gått var utmaningarnas år hade jag bestämt.

Jag skulle utmana mig själv och gå utanför min trygghetszon och utvecklas.

Det kan jag lugnt konstatera att jag gjorde.

Att klara utbildningen till att bli personlig tränare var klart ett av mina största prövningar jag gjort nånsin. Jag gick igenom alla världens våndor, självförtroendet svajade och jag tror inte att jag hade hoppat på tåget om jag i förväg fått veta vad jag skulle gå igenom. 

Jag utvecklades enormt. Jag har blivit mer självsäker som människa och fått insikt i hur kapabel och kompetent jag är i att ta mej igenom olika utmatningar och prövningar.

Att sen få jobb som personlig tränare var en av mina största drömmar och det stärkte min självkänsla som bara den! Och att jobba som instruktör har också utmanat och utvecklat mig som människa. Det är inte lätt att leda andra människor. Det är svårt och utmanande men det är väldigt roligt.

Ett slags lugn har kommit över mig. 

Jag är inte så rädd längre, för jag tror nu att jag skulle kunna klara allt. 

Jag tror att alla kan klara precis vad dom vill. 

Det är modet som sviker. Alla är rädda, skillnaden är att den modiga gör det ändå - trotts att han e rädd. Han är inte bättre eller mer kompetent än nån annan, han bara trotsar sin egna rädsla.

Jag har varit på väg hit i många, många år men jag har också varit hindrad av min rädsla. 

Jag har alltid velat göra någonting annat än att jobba med barn, även om jag tycker att det är roligt att jobba med barn också. 

 

Året 2014 har varit ett fantastiskt år på väldigt många sätt. Jag nådde många, många mål - mål som jag trodde var helt omöjliga att nå. 

Jag är väldigt tacksam och väldigt lycklig. Jag svävar på moln varje gång jag sätter min fot på mina nya arbetsplatser (är ju på 3 olika gym...).

Jag har fortfarande svårt att greppa allt som hänt, allt jag åstadkommit och uppnått. Tänk att jag gjorde detta! Tänk att jag får göra det här! Det är helt fantastiskt och det gör mig ödmjuk. 

Jag börjar nästan gråta av lycka bara jag tänker på det!

Mitt nya stora mål för 2015 är att utveckla allt det positiva. Att bli mer positiv helt enkelt och att förbli det.

Att uppnå framgång medför också en hel del avundsjuka och det lockar fram tråkiga sidor hos andra som är kvar i rädslans land.

En gång fick jag lära mig att avundsjuka bara är rädsla för att man själv inte ska få det som man blir så avundsjuk på.

Rädsla och avundsjuka kan vara en kompass mot var du ska gå men hos många så är rädsla bara förlamande och skapar destruktivitet.

Jag strävar alltid efter att hjälpa andra att komma framåt men nu har jag börjat inse att många människor hindrar mig i att komma vidare. 

Jag håller på att lära mej att sålla bland människor som tar och ger energi.

Det är inte min sak att ta någon vidare, det måste alla få göra själva. I sin egna takt, när dom själva är redo.

Detta har jag redan börjat med lite smått i slutet av det här året, att ta avstånd från vissa men nu ska jag ta tag i det mer ordentligt och medvetet skapa mej en totalt positiv tillvaro. Alltid. Så mycket det bara går.

Självklart kommer jag att stöta på hinder - inte minst när man har tagit ett beslut, då kommer det som massa hinder helt plötsligt från ingenstans av nån märklig anledning.

Men precis som jag tagit mej igenom detta års mål ska jag ta mej igenom nästa år.

Love till dig!

Gå ut nu och skapa underverk!

Du KAN!! 

// K

Har ju inte visat den fina vindjackan vi alla fick som jobbar på Nordic Wellness.

Jag blev jätteglad!

Har faktiskt kollat på vindjackor på nätet och i affären men tyckt att dom varit så dyra.

Jag gillar den. :)

Har den på mej ofta.

Shit pomfritt, det var svettigt!

Ventilationen funkade inte i Cardiowalking-salen. Den var paj i hela gymmet! :-/ Blev liksom liiite svettigt!

Det blev imma på hela spegeln.

Tänk att jag ska bli instruktör i det här!! Wohooo! Helt crazy! Så jäkla kul! :)))

Längtar!

På väg till gymmet hämtade jag paket från posten. Beställde acics i julklapp till mej själv!

Heeeelt sjuuuukt! Dom e så jäääävla snygga!!

Kommer aldrig att ta av dom! Ska sova i dom! :-D

Kärlek!!!

Nu måste jag gå till köket - i mina snygga skor - och äta nått. :-D

Idag har jag tränat en kund i Olskroken och snart ska jag iväg och träna själv.

Chris har ont i ryggen igen så det blir cardiowalking för mej.

Annars hade jag velat träna med honom, det var så bra sist! :)

Men just nu ligger jag och slappar i Eskils säng och kollar på mina fina killar när dom leker. 

Gullisar. <3

Hej hopp!

När mamma åker hem e det "slut" på julen.

Idag åkte hon med tåget.

Chris, Sara och Eskil körde henne. Jag och Astor som inte e riktigt krya stannade hemma.

Känner mej som sagt rätt off.

Dom senaste dygnen har jag sovit hur mycket som helst.

Har rejäl träningsvärk över allt också!

Vilket bra träningspass jag gjorde till mej och gubben! :)

Försöker natta Astor,

Han somnade på mej i soffan. Han har en jättehemsk krupp-liknande hosta. :(

Näsan rinner också konstant!

Men han har fått en ny frisyr i alla fall och Eskil också.

Det var inte det lättaste att få dom klippta men det gick. Eskil var svårare, Astor fixade det mycket bättre.

Nu börjar Astor somna här tror jag.

Jag med kanske...?

God natt!

Igår hände ingenting, men idag hände desto mer.

Vi började med att hämta hem en dator till Sara. Sen åkte jag och mamma till gymmet och tränade henne.

Efter det tränade jag min kund och så åkte vi hem. På vägen åkte jag förbi nagelstudion och beställde tid.

Är ganska nöjd. Skönt att hanaglar igen.

På kvällen tränade jag och Chris tillsammans.

Hittade på spontant ett jättebra program till oss. Kommer att ha redigt med träningsvärk imorgon! 

 

Nu på kvällen har vi kollat på den sista filmen av dom fyra som vi hyrde.

Maleficent.

Den var också helt okej.

Fyra godkända filmer av fyra!

Nu e det sova-dags! Nattis!

Idag har vi inte gjort nånting över huvudtaget. Jag fick sova länge men somnade igen i Eskils säng när Astor och Chris vilade middag och Eskil lekte med sina nya leksaker.

Mamma har oxå mest sovit hela dagen i soffan eller schäslongen.

Innan jul var Eskil sjuk. Nu har Astor blivit smittad. Feber. Han sov också bort det mesta av dagen.

Kollade på diverse filmer som gått på tv.

Dom visar en hel del nu i juletid.

E.T till exempel. Den var det länge sen man såg!

Senare kollade vi även på Dirty Harry med Clintan. 

Det enda vettiga vi fått gjort var att färga mitt hår. 

Har också ätit LCHF idag efter uppehåll. Under dom två sista månaderna har jag inte orkat hålla på min kost. Det har varit alldeles för mycket med att dubbeljobba och dom sista månaderna var väldigt jobbiga på annat sätt också på förskolan, men det går jag inte in på här.

Nu var det i alla fall dags att ta tag i det.

Jag vet när jag börjat återhämta mej för då får jag lust till att ta hand om mig själv på olika sätt. Jag fixar håret, köper kläder, fixar naglarna, börjar träna ordentligt och tar tag i kosten mm.

Nu e det dax att sova!

Imorron händer det lite andra grejer... Inge mer koma-palt-slappande. 

God natt!

Då var den dagen också över, den som alla väntat på så länge... Åtminstone Eskil i alla fall. Som han väntat och väntat!

Det lagades mat hela förmiddagen och jag handlade dom sista klapparna också till någon jag glömde att handla till igår.

Något paket blev inte inslaget ens och ett blev felpaketerat - eller typ återpaketerat (?)

Några försvann men återfanns igen i sista minut och det var lite allmänt snurrigt... Men det blev nog bra till slut i alla fall.

För tomten kom till slut...

Äntligen!

Och alla fick ju paket, fast dom inte kanske blev inslagna. Och dom som fick fel fick andra paket som var rätt...

Och tomten fick kram och så gick han.

Vi fick dela ut resterande klappar...som var... Typ många...

Eskil hade inte sovit middag så han var ganska svajig i humöret.

Astor hade bara sovit en timme så han var inte bättre han.

Dom orkade öppna paket i alla fall men efter det ballade Eskil ur och bara skrek och grät.

Vi förhalade till halv åtta och när vi väl la dom så somnade dom hur snabbt som helst. I alla fall Eskil. Det gick på fem minuter.

Eskil fick massa - och då betonar jag massa - lego!

Astor fick bilar, duplo och en ambulans som låter.

Sofia såg frågande ut. Ett jättestort skal till en telefon?

What?

It's an iPhone maby...?

Well yes. Kommer dock vecka två. En iPhone 6.

Hon fick också presentkort på både GameStop och akademibokhandeln.

Sara fick iPhone 6+ och  i mellandagarna ska hon få en ny dator. 

Sofia fick ny dator förra året.

Mamma fick ett silverhalsband av mig med ett fyrklöver. Hon gillade mitt, så hon fick ett eget. 

Köpte även en pläd till henne från Ikea och så fick hon inramade foton på Sara och Sofia.

Svärmor och svärfar fick lyktor och personlig träning. :)

Så även Chris bror Andreas och hans fru Linda. Personlig träning alltså, men även en vattenkaraff och lite annat.

Jag fick örhängen och presentkort på Veromoda. Jag fick också godis, en eltandborste och en fantastisk mjuk beige pläd av min make.

Vi fick massa andra saker också, bland annat biobiljetter och barnvakt när vi åker dit! :-)

Av mamma fick vi pengar och en klocka att ha i köket! Äntligen! Den gamla pajade för flera år sedan!

Hon köpte också massa julmat!

Av mig själv fick jag två par träningsskor. Nike air och Asics. Köpte även nya överdrag till soffan, denna röda tröja som jag har på mig här, lite bra att ha saker från Ikea och termobyxor! :)

Köpte även lite finare schampo och balsam till mig och ett fyrklöver till mitt Thomas Sabo armband.

God jul till mig! :)

Till Chris köpte jag nya jeans, två T-shirtar, cykelverktyg, strumpor, kalsonger, en musikhögtalare som spelar musik från iPhonen och en ryggsäck.

Han fick också massa annat roligt av andra.

När pojkarna hade somnat spelade vi spel och kollade på film på tv.

Är helt slut.

Att jag ens orkar skriva detta långa inlägg är konstigt! Ögonen går i kors!

Got to sleep!

Tack för en fin jul och vad kul att ni ville komma och va med! Det var himla mysigt.

Hoppas ni vill komma nästa jul igen!

Natti natti!

Då var sista dagen kommen och det är julafton imorgon!

Jag jobbade med två pt kunder på förmiddagen medans min mamma tog hand om barnen och sen åkte jag hem och så åkte vi till Ikea.

Köpte äntligen nya överdrag till soffan men tyvärr finns inga överdra att köpa till schäslongen längre så den ser helt hemsk ut nu bredvid den "nya" soffan!

Vi nattade Astor men sen vaknade han och var himla ledsen, så vi fick trösta en bra stund och titta på bilder i telefonen.

Nu verkar han ha somnat om...

God jul och gott nytt år allihop!

Det blev jul i vår lilla stuga också till slut.

Granen kom på plats och den stora julstädningen blev klar också.

Jag röjde om i skåp, garderober och klädkammare och fick till det så att träningsskorna inte behöver ligga huller om buller i hallen.

Slängde en hel del gamla fula skor också som aldrig kommer att användas och skänkte bort en hög på en skänkar-sida på Facebook.

Jag har en hel del skor kan jag ju lugnt konstatera! :-/

Eskil är helt förväntansfull över det här med jul. Som han väntar stackaren! Det är inte lätt när man e tre!

När granen kom fram så tyckte han att julklapparna också skulle komma fram och när han förstod att det inte var så blev han mäkta besviken. Lilla hjärtat.

Nakenfisen Astor fattar ingenting än men han var med och klädde granen och tyckte det var jätteroligt. :)

Imorgon ska jag jobba lite på förmiddagen och sen kommer min mamma vid halv två.

Nu e kl ett och jag e trött!

Dax att sova!

God natt.

Nu gör jag min sista dag imorgon på förskolan.

Ska bli skönt, men samtidigt lite ledsamt...

Idag var det julfest på Nordic Wellness exclusive.

Jag hade målat läpparna. :)

Det bjöds på julmat.

Min platschef från Olskroken 

Sen var det improvisationsteater med dessa två och det var jätteroligt!

Vi skrattade så vi tjöt.

För övrigt har jag nya träningsskor.

Tyckte jag behövde ett par...

God jul Katti!

Hur snygga?

Helt sjukt snygga! Är heeeelt käär!

Körde ett hårt benpass också idag.

Är helt slut i dom! Det bara darrar!

Men jag ska ju kämpa för att få lite mer muskler på lår och rumpa enligt min målbild så det e vara att köra! :-D

Men nu e det dags för lite sömn!

God natt.

Nu e det snart dags att hoppa.

Idag skrev jag på paprerna om tjänstledighet.

Sen gäller det.

Så jävla läskigt. Så jävla kul. Så jävla jobbigt. Jobbigt? 

Ja, att utvecklas...

Jag har lärt mig att upptäcka när jag utvecklas. Då gråter jag hela tiden och känner mej rädd och tvivlar.

Men nu blir jag inte längre så nedslagen av det för jag vet ju vad det handlar om.

Have faith. Let go. Surrender.

Andas.

Igår var vi på cheerleading-uppvisning i Angered.

Dom var grymt duktiga allihop.

Vilka grejer dom gör! 

Ser helt livsfarligt ut när dom kastar upp varandra och snurrar i luften.

Eskil och Astor var tappra.

I slutet orkade Astor inte längre men annars gick det bra.

Duktiga Sara.

Eftersom jag ätit kolhydrater hela dagen är min mage uppsvullen som en gigantisk badboll och jag ser ut som om jag var gravid i femte månaden.

Det gör ont och känns inte alls skönt och då plötsligt mitt upp i tandborstningen kom jag på att jag aldrig mer behöver vara gravid igen. Jag glömde allt besvär med detsamma och fylldes istället av en enorm tacksamhet och lycka. Fy fan va gött!!

Fyra underbara barn som lever och mår bra helt utanför min kropp!

Fantastiskt!

I slutet av den här veckan har jag känt mig lite mer pigg.

Jag har haft hur många konsultationer som helst och i början av januari kommer jag att ha ca tio kunder som köpt flera timmar. Gäller att hålla isär dom och hålla så många bollar i luften samtidigt! 

Spännande, läskigt, kul och utvecklande. 

Idag hyrde vi film.

Det var länge sen sist! Fick ett erbjudande från Hemmakväll. Fick hyra fyra filmer för 200 kr och ha dom i två veckor! :)

Dessa blev det:

Dom två i mitten såg vi idag och var helt godkända. 

Idag hade jag cirkelträning i Örgryte och sedan en pt kund. Efter det tränade jag själv och sen var det konsultation i Olskroken.

Efter det åkte jag hem och haffade pizza på vägen. Det var inte heller igår man åt det. Har haft en riktigt sjukt onyttig dag och inte bara ätit pizza utan chips och godis oxå! :-D Gött var det!

Ska ta tag i min mat ordentligt efter nästa vecka då jag slutat jobba dubbelt eller trippelt. Då kör vi mot målbilderna, speciellt mot den bilden med hon som har värsta muskel-röven, den som min gubbe gillade så mycket! :-D Haha!

Men nu e det sova-dax.

Nattis!

Nu börjar det dra ihop sig.

Har endast en vecka kvar att jobba på förskolan... Plötsligt är det liksom dags att sluta! :-/

Känns nervöst och roligt men också väldigt tråkigt för ungarna där jag jobbar är så himla goa. Dom ger en massa goa skratt och väldigt mycket kärlek. Fina barn.

Sen ska jag bli pt på heltid... Ujuj, spännande värre.

Några dagar ska jag faktiskt vara mammaledig hade jag faktiskt tänkt så jag fortfarande får några dagar med mina killar. Det var ju det som var meningen med min lediga dag från början.  

Idag firade vi lucia på förskolan.

Vi fick varsin kokbok. Jättefin julkokbok.

Nu har jag hämtat mina fina pojkar och vi har fredagsmys. :)

Ha en trevlig helg!

Just idag känner jag mig så himla lycklig och glad.

Jag är så tacksam för allt jag har och mitt liv som det ser ut just nu. :)

Att vakna på onsdag morgon och veta att man ska iväg och träna seniorer och sen få hämta barnen supertidigt är en lyx. Sen lägger jag dom så de får sova middag och jag får hur mycket tid som helst för bara mig själv, det är balsam för själen. Jag kan blogga i lugn och ro, surfa, dricka kaffe, spela spel, vila mig. Så himla gött!

I eftermiddag ska jag till Mölnlycke och ha gyminfo och lämna massa varor. 

Imorgon blir det först seniorer i Örgryte och sen många pt-kunder på raken. Sen e det gyminfo i Olskroken på kvällen.

Många kunder som hört av sig självmant också. Hur kul som helst!

Jag är inte minsta orolig för att få många bokningar i framtiden. Inom en snar framtid kommer det att vara fullbokat i min kalender det ät jag ganska övertygad om. :)

Kärlek!

// K

Älskar seniorgymnastiken.

Det är ju så himla kul och det ger helt galet mycket energi. 

Hur söta och goa är inte dom då?

Idag höll dom på att ramla av stolen när jag talade om att jag var fyrtio och hade fyra barn. :-D

En sa att hon trodde jag va 25!! Haha! 

Den andra undrade hur det kunde va möjligt, jag som har en sån fin och snygg kropp (!) Man tackar!!

Vilka komplimanger man får! :-D 

Förra gången på det andra stället fick jag också massa fina komplimanger. Hur gulliga får man va?

Seniorer i mitt hjärta! <3

Jag är så tacksam för att jag får vara tillsammans med dessa underbara människor.

Världens bästa jobb - utan tvekan!

Sa till gubben att jag ju inte har några mål kvar... Jag vet inte vad jag vill uppnå mer. Allt jag önskat har jag nu åstadkommit.

Men vissa saker kom jag på till slut när jag funderade ett tag.

Det första jag måste få ordning på är min egna träning.

Nu när jag arbetat så mycket har jag inte orkat och prioriterat bort det eftersom jag velat komma hem till mina barn istället.

Jag vet ju att man mår bättre och får mer ork så det är ett måste.

Men samtidigt vet jag att detta med min träning ordnar sej av sig själv när jag slutar jobba dubbelt och när jag blir instruktör.

Ett annat mål jag har är kopplat till träningen.

Det har med mitt utseende att göra. 

Efter fyra barn hänger det både här och där och fick man bort lite fläsk från låren och lite mer muskler som lyfter den platta rumpan hade det ju varit himla kul! :-D

Min man tyckte inte alls om denna bild... Ska du få en sån biff-rumpa, det e ju inte alls snyggt. Du har ju en jättefin rumpa. :-D Gullig make. <3

Du kan vara helt lugn försäkrade jag honom, detta är bara en bild som ska representera att jag vill vara lite mer vältränad på just dessa områden. Tyvärr kommer jag aldrig att kunna se ut som hon på bilden, hey jag e gammal liksom...

Jag vill också ha mer kunder. Fullbokat tack.

När man säljer för femtio på en månad så får man en trevlig bonus på sin lön så vi siktar väl på det! :-D

Då har vi en ny mindboard. 

Igen.:)

Jeej! Jag kom med och ska få bli cardiowalking-instruktör!

I början av januari kör det igång.

Med det har jag uppfyllt alla mina drömmar på senaste mindboarden! Wohooo.

Vad ska jag nu sätta för mål?

Glad!! :-D

Fick presentkort på Stadium när jag fyllde 40 och idag handlade jag massa snygga träningskläder och en termoskopp. :)

Bilder på det kommer en annan gång.

Men ett par byxor jag köpte hade jag på mig när jag och Chris tränade idag. :)

Så himla gött det var att få tränat!

Det får bli mitt nästa mål, att få ordning på min träning!

Alla andra mål som jag hade på min mindboard är ju uppfyllda, alla förutom instruktör för cardiowalking.

Dock var jag på tryout för att bli instruktör för ett tag sedan så vi får väl se om jag kommer med. 

Tryout kallas för "tränarträff" på Nordic Wellness. Vi var ett helt gäng så vi blev indelade i två grupper. Jag fick börja och det var kanske bäst så slapp man vara nervös sen. Alla andra som också skulle försöka bli instruktörer fick vara deltagare. Sen fick jag vara deltagare för alla andra.

Det blev allt från cxworx (bålträningspass), yoga, boxning och spinning. Hade sån träningsvärk i nästan en hel vecka! :-D

Då var den helgen slut...

Imorgon e det jobba, jobba igen.

Jag ska nog ta mej en dusch. Ha en trevlig vecka!

På förmiddagen var det lite jobb och sen åkte vi till svärföräldrarna och blev bjudna på mat.

Vi firade också svärmor eftersom hon fyllt år.

Igår natt var jag vaken en bra stund men sen efter flera timmar somnade jag till slut. Ändå var jag helt galet trött i morse.

Tröttma.

Och nu e det dax att sova igen... Tiden flyger iväg! 

Nattis.

Vaknade i morse (då menar jag fredag morgon... Klockan var visst över två... Oops) av att jag var förkyld och hade ont i halsen. :(

Torsdagen blev extremt lång och så hade jag vaknat kl sex så jag var helt galet trött oxå. 

Men det gick bra på jobbet ändå.

Vi bakade pepparkakor med barnen.

Efter jobbet hämtade jag Eskil och Astor och så fick vi åka till Bergsjön till min syster och lämna hennes nyklar som hon glömt på jobbet.

Just nu jobbar hon som vikarie på vår förskola. Jag jobbar ju bara månaden ut men några veckor kommer vi få jobba ihop.

Sen åkte vi och handlade fredagsmys och det e alltid ett himla meck med två små barn! :-D

När Chris kommit hem orkade jag inte mer utan slocknade som en stock i sängen och vaknade av att han kom och la sej.

Då fattade jag inte vad det var för dag och jag fick för mig att det var onsdag imorgon och att jag skulle träna seniorer. Sen kände jag att det nog inte var det ändå, det kanske är tisdag imorgon? Fasen då ska jag ju upp kl sex, tur jag vaknade! Måste ju ställa klockan... Men sen kom jag på att det e ju fredag... Helt snurrig! :-D

Nu gäller det att somna om då efter att man sovit i flera timmar...

Önska mej lycka till! :-D

Allt kan ändras så man ska inte ta ut nått i förskott men just för tillfället har jag två kunder som köpt/ ska köpa väldigt många timmar.

Det innebär att jag får lära känna dom bättre och förmånen att träna dom en längre tid och då även se resultat i slutändan.

Så himla roligt!!

Många köper endast en eller tre timmar, vilket är SÅ himla bra det också, inget fel med det. Men på så få timmar hinner inte jag få se något resultat eller vara med när dom når sina mål.

Däremot är det jättebra att köpa några timmar och få ett riktigt program och hjälp med att träna rätt och sedan fortsätta på egen hand. 

Men nu ska jag alltså få vara med från början till "slut" och det känns så sjukt kul! 

Är taggad till tusen! :)))

Kroppen sa ifrån. Den sa nej, nu får du lugna ner dej.

Det dåliga samvetet tycker att jag e en vekling men hjärnan tycker att jag gör helt rätt.

Jag åkte hem från jobbet igår och sov i några timmar. Sen gjorde jag ingenting mer än mat och så satt jag i soffan och drack kaffe.

Det ser ut som kriget. Så här stökigt har vi nog aldrig haft det men det får va tills jag orkar ta tag i det.

Jag borde ha sagt nej till att jobba året ut. Det blev för mycket.

Nu är det dock tre veckor kvar sammanlagt med alla röda dagar och klämdagar så nu är mållinjen inte långt ifrån.

Så idag ska jag inte göra det minsta.

Jag ska ligga i min säng eller sitta i soffan och bara rulla tummarna, dricka lite kaffe och pilla naveln.

Låter som en bra plan eller vad säger du?

Tänkte försöka sova en stund.

Sweet dreams.