2010-01-20

Onsdag

Nu ska jag ge er lite energi för det är jag så bra på! ;)

Wow!
Livet blir så roligt när man väljer att vara glad.
För du KAN välja! Det är sant!!!
Ibland är det svårt men banka inte på dej själv för det! Det gör ingenting. Vi gör alla det bästa vi kan just då - med dom verktygen vi har just nu.
När du vet bättre gör du bättre.



Självkänsla är en träning. Precis som fysisk träning. När du tränat ett tag blir du inte längre lika trött och du orkar mer. Så är det också med självkänsla. Du behöver träna.
Gör saker som får dej att må bra. Umgås med positiva människor som lyfter dej.
Tanka på olika sätt: Läs böcker som lyfter och lyssna på glad och härlig musik.
Tappa upp ett bad och släng i lite badkulor, tänd ljus runt omkring och ta in en bandspelare och sätt på lite harmonisk musik.
Ställ dej framför spegeln och titta dej själv djupt in i ögonen och säg: Hej vackra människa! Jag är fantastisk och underbar. Wow, vad härlig jag är.



Ibland faller man ner i en grop igen och tycker att det är jobbigt och man känner sej inte alls på topp.
Skriv av dej!
Lämna det där sedan och gå vidare. Stanna inte kvar i den känslan utan försök göra saker som får dej att må bra. Ta på dej gympadojorna och stick ut och spring!
Pallra dej iväg till din fina kompis och plocka med dej en blomma till henne på vägen eller ha med dej två kakor i en söt liten påse. Knyt en rosett runt den också. :)



Du är värdefull!
Du kan så mycket mer än vad du tror och du har allt som krävs inom dej.
Plocka fram det och börja skapa den fantastiska framtid som DU önskar till dej.
Du kan få precis vad du vill, bli precis den du vill, leva precis det livet du vill!
Att utvecklas och börja tro på sej själv kan vara svårt och läskigt.

Gå utanför din trygghetszon!


Det utvecklar!
Vad är du rädd för?
Hoppa bangyjump! Gå med i en kurs för att lära dej någonting som du är helt ny på. Prata med en okänd människa på stan, säg att hon hade en fantastiskt vacker tröja på sej. Hjälp en gammal tant över vägen.
Gå över till grannen och fråga om hon vill komma in och dricka en kopp kaffe.
Gå till frisören och klipp dej. Ge henne fria händer att göra vad hon vill! :D Läskigt nog?

För mej har det varit oerhört läskigt att ringa kunder i telefonen och att ringa rekomendationer och fråga om de kanske skulle vilja ha en hudvårdsklass.
Det tycker jag fortfarande men jag har gjort det iallafall. Om och om igen och sedan igen och igen.

Den modiga och den fege människan är båda rädda.
Skillnaden mellan dom är att den modige gör det han är rädd för och den fege låter bli.



Så kom igen nu DU som läser det här!
Du kan göra vad du vill. Allt är möjligt!
Step in to the power!

Denna videon har jag visat innan men den tål att ses igen! VARJE dag! :D



Love Katti


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback