Jag
jodå, det finns fler! jag tex!
jag tänker att saker vi hör om, sånt som är lite längre bort än i våra egna liv, kan påminna oss om att det värsta kan hända. hemska händelser sätter en lixom i kontakt med ens egna rädslor. om en släkting dör, då kommer man på att jamen då kan ju min mamma eller pappa dö. eller om någons kompis eller partner dör, då kommer man på att ens egna kompisar eller ens partner kan dö. och har man bra kontakt med sina känslor också, så kommer det gå rakt in i en och stanna där tills man har tänkt och känt färdigt, eller tills man har jobbat med den rädslan. och vissa rädslor kanske det är lite bra att man har?
KRAM bästa syster!
Det du lider av är existentiell ångest. Livet är kort, kan ta slut om ett ögonblick, har det någon mening, vad händer med själen när kroppen slutar existera, finns det ett liv efter döden, finns Gud osv.
Det är ju fruktansvärt när en ung (och gammal för den delen) människa dör. Det väcker tankar hos en själv och en insikt om att man själv eller någon som man har kär kan dö/kommer att dö. Det enda rättvisa är att vi alla har samma existentiella tillvaro. Jag har hanterat denna ångest på följande vis. Jag vet att det runt om i världen dör, plågas och lider otaliga människor men eftersom det inte berör mig direkt så lider jag inte för dem. Varje människa måste lida själv, vi kan finnas vid deras sida och trösta men att själv må dåligt kommer inte hjälpa varken dem eller mig. Jag väljer att leva fullt ut, vara glad över mitt liv och behandla andra med respekt och hjälpa lagom mycket. Sen har vi ingen som helst kontroll, skrämmande eller en lättnad?
(Det är alltid lättare att ha en fysisk åkomma än att erkänna för sig själv att det är själen som har smärta. Du har mest troligt inte cancer i magen, det är nog som läkaren sa din diet som gör att magen kollapsar…)
Kramar på dig, ring om du vill prata fast helst på dagtid ;)