Blev inte riktigt som jag planerat...
Ja den här påskhelgen blev inte riktigt som jag hade tänkt mej.
Hade planerat lugn helg och mycket mys och utelek med pojkarna. Istället blev det övernattning på sjukhus med Saris.
Vid tolv kom det in en annan patient som skulle sova i samma rum. En liten flicka som skulle bli opererad för blindtarmen. Hon sov gött och tyst men läkarna och sköterskorna rände fram och tillbaka ut och in ända till fyra på natten tills det var dags för hennes operation.
Sju på morgonen kom dom sen in och skulle göra prover på Sara.
Vid ett var det dags att åka hem.
Hon har sprickor i några utskott på ryggraden längst ner och musklerna som fäster i utskotten är också skadade. Rehabiliteringen kommer att ta lång tid. Om en vecka kommer det att kännas värre tydligen för då kommer läkningen igång ordentligt och då gör det ont.
Nu är vi hemma i alla fall och vit väldigt trötta allihop.
Sara vilar i din säng, pojkarna och maken sover och jag ligger i schäslongen och degar...
Ha det bra!
Kram
God natt från Östra sjukhuset
Vi är inlagda på Östra och ska sova här.
Sara har sprickor i ryggradens utskott.
Hon verkar må bättre ändå och sover nu.
Hon kan gå, även om det är väldigt sakta och försiktigt.
Hon kunde även gå på toa dom sista gångerna själv. Jag tror att hon blev lite lugnare av att få veta vad det var och då slappnade hon av. Hon verkade gladare innan hon somnade.
Det är inget man kan göra nått åt, det får läkas av sej själv.
Vila och ta det lugnt är vad som gäller. Kan bli svårt för vår lilla virvelvind, men det är väl bara att gilla läget antar jag. Imorgon ska vi få träffa en ryggspecialist så då får vi veta lite mer.
Ingen cheerleading, gympa eller ridning på ett bra tag då.
Lilla Saran. <3
Det bidde sjukhus
Vi drog iväg på picknick och cykeltur med pojkarna.
Min nya cykel premiärkördes.
Den är fantastisk!
När vi var i Björndammen och fikade så ringde Sara och grät. Hon hade ramlat och hade jätteont.
Vi fick cykla hem och på vägen hem ringde hon igen och sa att ambulansen var på väg.
Väl hemma dumpade jag cykeln och hoppade in i bilen och åkte till Jonsered där hon var hos sin kompis.
Det visade sig att hon hade hoppat på studsmattan, försökt göra volt och landat på halsen.
Hon har ont i ryggen, magen och revbenen.
Nu har dom gjort prover för att kolla så inget har blivit galet i magen, typ lever eller bukspottskörteln och så fick vi komma in på röntgen. Väntar där just nu.
Hoppas allt e som det ska.
Den första läkaren misstänkte spricka i revbenet.
Håll tummarna!
Vikten
Det sista halvåret har jag köpt väldigt mycket träningskläder.
Det behövs dock, för fem dagar i veckan är jag blöt av svett och hinner inte hela tiden tvätta. Då behövs ombyte!
Nu börjar en del kläder dock bli för stora...
Jag har alltid haft M i storlek men nu får jag nog gå ner till S...
På den här bilden hade jag gått ner tolv kilo. Nu har jag gått ner 20.
Mitt mål var att gå ner till min ursprungliga vikt så att jag skulle komma i mina gamla kläder. Ett annat mål var att bygga lite muskler så min ass inte skulle va så platt.
Nästa mål kommer bli att bygga ännu mer muskler, så jag ser tränad ut. Hur lång tid det tar spelar ingen roll, det får ta fem år eller ett - har ingen betydelse.
Det är den estetiska biten av det hela. När man ser att det går så blir det roligt. Men det viktigaste är ändå hälsan. Var jag mest vill vara tränad i är ryggen, coren, nacken och axlarna för där har jag haft ont. Jag vill vara stark och aldrig ha problem med kroppen igen.
Att få må bra är en lyx.
Jag vill aldrig glömma hur det var att vara begränsad och inte kunna använda sin kropp.
Jag är väldigt tacksam för hur jag har det nu.
Jag är frisk. Mina barn är friska och mår bra. Jag har världens finaste gubbe, bor bra och jobbar med drömjobbet!
Kärlek till dej!
Tack för att du läser.
// K
Påsk
Idag jobbade jag på förmiddagen,
Sen åkte jag hem där svärrissrna väntade.
Vi åt lite påsk-mat och hade det trevligt.
Vi fick en sån fin blomma också! :)
Thanx!
Ni vet väl hur fantastiska ni är, Tommy och Gunilla? I love you!
Glad påsk!
// K
Hälsa och vikt
Idag hade Eskil och Astor påskfest på sin förskola.
Eskil var påskgubbe.
Sötis. :-)
Jag fick paket med mina nya kompressions-träningsbrallor.
Så himla bra och snygga!
Jag har hemsk träningsvärk i mina lår!
Kunde inte visa squats ens på seniorträningen utan att få värsta krampen! :-D
Cardio-klassen gick bra ändå.
Var orolig för om jag skulle få kramp men det funkade bra.
Den här gången tog det mig nästan två år att gå ner till min vanliga vikt efter graviditeten.
Om två månader fyller Astor två år!
Det har varit massa turer med min hälsa som gjort att det blev väldigt utdraget.
Men nu är jag äntligen nere på min ursprungliga vikt.
Men det e väl oundvikligt kanske att inte gå ner när man tränar så pass mycket som jag gör...
Det viktigaste dock är att jag inte har några problem med hälsan. Jag mår prima på alla sätt!
Fantastiskt! :)
God natt på er! // K
Mitt i natta
Mitt jobb kräver mycket hela tiden.
Du måste va på topp och leverera, vara engagerad, peppande och ge massa energi vid varje möte, varje gång.
Det kommer ganska naturligt för det är så himla sjukt kul och alla (nästan alla) som är där delar samma lust och glädje.
Det kräver också mycket fysiskt, i alla fall dom passen där man själv är med och tränar.
Tröttheten kommer när man kommer hem.
Jag orkar inte riktigt blogga. Hinner inte heller ta några kort så jag har inga bilder att lägga upp när jag väl bloggar. :-D
Jag försöker prioritera tiden med barnen lite mer just nu också för jag har jobbat en del...
Hoppas ni har det fint i påsk.
Själv ska jag... jobba... :-D
Haha!
Glad påsk!
Medlemskväll på Örgryte
Idag körde vi medlemskväll på Örgryte.
Det blev väldigt lyckat.
Det bjöds på vofflor, kaffe, godis, frukt, smakprover och vi hade tävling.
Alla som var med på ett träningspass fick en dricka.
Kul. :)
Hej
Var så himla trött efter att jag kom hem från jobbet men ändå ligger jag här i sängen nu och kan inte sova. Typiskt mej...
Igår var vi på spa med jobbet och firade av en som ska sluta. Och innan det var jag i Angered och körde en Cardio klass och idag var det Cardio igen. Det känns i benen! Torsdag 4 timmar och sen igår och idag... :-D
Mina muskler i benen är helt stenhårda och ömma... Dom värker!
Jag ska väl försöka sova lite ändå... Benen e helt pirriga oxå. Det nästan krampar i dom lite och jag inte vet hur jag ska lägga dom så att det ska kännas bekvämt så det kommer inte va helt lätt men jag får göra ett försök!
Klockan e liksom två! :-o
Eller tre förresten! :-D Det blev visst sommartid just precis... :-)
God natt!
Sjuklingen
Astor vill inte bli frisk.
Han fick feber i måndags kväll och så hade han hög feber hela tisdagen. Onsdag var han helt återställd och även igår tills det blev kväll. Då blev han sjuk igen och idag e han oxå sjuk.
Han vaknade när Eskil kom in i morse vid sju och nu somnade han om. Klockan e nio.
Chris har vabbat tisdag, onsdag och torsdag. Nu är det min tur.
Jag och Eskil kollar på film. Han e ganska rastlös efter att ha fått vara hemma så många dagar. Han e ju frisk.
Han ville gå till dagis sa han och det hade han ju så klart fått göra om jag inte redan hade ringt o sagt att vi skulle va lediga. Han brukar ju inte vilja gå dit, utan vill alltid stanna hemma... Tvära kast. :-D
Nu blir det lite kaffe och häng med Eskil-killen. <3
Cardiowalking jippo
Idag körde vi cardiowalking på Nordic Wellness i Angered från klockan halv två till halv sex.
Känner mig lite trött.
Vi körde 15 minuter, vilade femton och så körde vi femton igen. Så höll vi på i fyra timmar. :-)
Vi hade släpat upp fyra cardiowalkers upp till receptionen och stod där uppe precis vid ingången så vi hade publik hela tiden! :-D
Syftet var att göra reklam för cardiowalking och få medlemmar att testa på hur det är att vara med på ett sånt pass.
Det var väldigt lyckat. Många var med och provade på och ännu fler var med och tittade på och blev nyfikna. :)
Kul grej!
Har jag världens roligaste jobb eller???
Tänk att jag får göra det här varje dag!
Tacksam.
God kväll
Jag e himla trött så det blir typ bara en bild här och sen e det god natt.
Astor e sjuk och sov himla hackigt i natt.
Sötis.
Dax att sova!
Puss puss!
Söndag
På söndagar brukar jag vara väldigt trött.
Det blir mycket soff-häng och softande.
Tråkigt att det aldrig kommer nått bra på tv på söndagar.
Why? Dom borde ju sända allt bra just då, för då e ju dom flesta hemma och vill bara glo på tv och ta det lugnt.
På söndagar e det myskläder som gäller. Det e oxå gött.
Träningskläder sitter så tight.
Idag har vi städat. Jag har kört Sara till cheerleadingen, storhandlat och så bjöd vi grannarna på mat och efter det kraschade jag i soffan igen.
Imorgon e det jobbi-jobb igen.
Dax att slappa mer.
Hej hopp!
Naglar
Jag har fixat naglarna.
Skönt att få dom lite kortare.
Det är inte helt lätt att jobba med långa klor när man ska bära massa redskap varje dag fram och tillbaka.
Och så fortsatte jag rocka sockor idag.
Idag var ju den "riktiga" rocka-sockor dagen.
God natt på er!
Idag och imorgon rockar vi sockorna!
Du är väl på?
Idag kör vi på jobbet och i skolorna.
Imorgon kör vi privat.
Astor förstod så klart inte grejen och reflekterade inte ens över att han fick olika strumpor. Men Eskil blev lite fundersam och tittade konstigt på sina strumpor. -Men? Sa han.
- Ja det e jättefint. Jag har också olika strumpor!
Sen drog jag på mig världens färggladaste träningstightsen som stal hela fokuset så då var jag tvungen att byta till svarta neutrala. :-D
"Rocka sockorna" idén fick en tio årig flicka som ville hylla och uppmärksamma sin syster som har down syndrom. Hon skapade dagen till ära för alla som är annorlunda och det har fått enorm stor uppmärksamhet. Hon har engagerat politiker till och med som har olika färger på strumporna idag och fått vara med i tv och radio. :)
Grymt!
Kör du med!
Hejsan!
Idag var det späckat schema!
Först pt-kund, sen seniorträning. Efter det var det HLR utbildning och sen cirkelträning. Sen åkte jag till Mölnlycke och hade en konsultation. Intensivt och lång dag.
Nu är jag rätt bra trött...
Idag FICK jag ett par skor av min arbetskollega! Hallå jag FICK dom! Skofetischisten fick ett par skor!
Hon hade beställt för små.
Jag har inga riktiga löparskor. Jag har bara träningsskor. :)
Har inga skor av märket Salomon heller.
Tack Erika!
Nu är det dax för sängen!
Imorgon e det lite mindre på schemat...
Ska mysa med mina pojkar. :) <3
God natt!
Underbar dag!
Idag kändes allt väldigt härligt och skönt.
Dagen började med seniorer och mitt första Cardiowalking - lunchpass i Angered.
Världens bästa sätt att börja veckan på!
Underbara goa seniorer och sen 30 minuters träning på det!
Härligt.
På kvällen var det lite jobb i Örgryte.
Så himla najs med vädret nu när det börjar bli varmare!
Igår var det ledig dag och jag var helt sjukt trött.
Vi hade en riktig slapp och slö-dag!
Men vi tog oss ut i det fina vädret i alla fall.
Imorgon blir det jobb, jobb igen. :)
Men nu ska jag hänga lite tvätt!
Hej hej!
Puss på dej! :)
Grattis Måns
Från första gången jag hörde låten så tyckte jag den var fantastisk!
Det fanns två-tre till låtar som var bra men inget kom ju upp i samma nivå som den här.
Jag vände mej till Chris och sa: Den var ju helt grym, den kommer att vinna hela skiten.
Och det gjorde den!
Jag undrar om den inte vinner hela skiten-skiten oxå!
Helt sjukt bra.
Hämtade hem den samma kväll på Spotify och har lyssnat på den typ non stop sen den dagen! :-D
Grattis Måns Semmelröv.
Snyggt jobbat!
Sticka ut
Nu ska jag vara totalt osvensk och sticka ut sådär obehagligt som man inte får i det här landet som heter Jante.
Jag tänker nämligen skriva om hur stolt jag är över mig själv.
Först och främst är jag sjukt stolt över min kropp. Kolla in:
Den här lilla kroppen har faktiskt burit fem barn (varav en bara en kort tid men ändå) och fött fram fyra. Jag har gått upp minst 20 kilo varje gång och efter varje gång har jag gått ner till min ursprungliga vikt igen.
Nu har jag tränat ordentligt ett bra tag och jag börjar få muskler.
En av mina mål på min senaste mindboard var att träna upp min platta rumpa och nu börjar den sakta men säkert ta lite form.
Jaja... Kolla inte på alla hemska fläckar på spegeln utan på min röv!
Pojkarna tycker det e jätteroligt att klättra upp i fotöljen och kolla in sej själva samt kladda och talla på spegeln.
Jag är också sjukt stolt över mitt mod. Att jag vågar gå efter mina drömmar och förverkliga dom.
I mina vildaste fantasier kunde jag inte tro att jag skulle kunna leda andra människor i träning och ännu mindre stora grupper.
Men jag kan och jag är bra på det!
Jag attraherar många människor som kommer tillbaka varje vecka och tränar med mej och jag överöses med positiv feedback, glädje och tacksamhet från andra. Fantastiskt!
Självklart attraherar jag inte alla och jag får också en del ris men jag kan hantera det också... På nått sätt. Kanske inte helt bra men jag kan ändå hantera det.
Så med dom orden säger jag god natt.
Var stolt över dej själv!
Låt ingen trycka ner dej och ge aldrig, aldrig upp. Aldrig.
Bild Google
Överraskningsfest för Jennifer
Igår överraskade vi kollegan Jennifer för att hon fyllt 22 år.
Hon visste att hon skulle ut och äta men inte att vi var där.
Jennifer
Hon verkade bli glad och överraskad. :)
Jag och Sofia - receptionist.
Vi åt tapas på restaurang Manana.
Det var riktigt gott!
Och så fick hon presentkort på Stadium av oss.
Linn. Arbetskollega, receptionist.
Jennifers pojkvän och Cissi till höger - receptionist och assisterande platschef.
Felicia och Sofia.
Vi hade väldigt trevligt. :)
Grattis Jennifer!!