Är galet hungrig hela tiden. Det är lite jobbigt faktiskt. Har försökt Googla på det och det verkar som andra som ammar upplever samma sak.
Astor verkar inte ha påverkats över huvud taget men klart man är nojig. Jag vill att mina barn ska få det allra bästa från första till sista dagen i deras liv så klart. Jag är supernoga med vad barnen får i sej - när dom är små och man kan påverka. Äter inga mediciner alls under graviditet och amning förutom huvudvärkstabletter om det är riktig kris.
Sen när dom blir större är det svårare att påverka, men då har dom i alla fall fått en bra start.
LCHF är bra, man vill ju vara säker bara.
Men som nån skrev: Varför tror man att det skulle va bättre att ge sina barn socker (kolhydrater)?

Jag har ändå kommit fram till att jag under amning ska äta lite mer liberal LCHF kost. Det innebär att man får äta lite mer frukt och bär, lite mer rotfrukter eller tex en liten klick ris till lunchen och nötter (bra för mej - nötallergisk)

Varför så bråttom undrar kanske någon, kan jag inte vänta tills jag har ammat färdigt.
Ja, det har jag också tänkt flera gånger för det här med vikten är inte SÅ himla viktigt. Jag skulle kunna vänta.
Men som jag skrivit innan har jag fått en liten kris av att tänka att jag ska gå hemma ett helt år. Jag vill komma i balans, må bra.
Förknippar LCHF med välmående och glädje. Förra gången fick jag enorm kick på livet och kände mej euforisk när jag började äta sunt och skippa kolhydraterna.
Jag mår också bättre psykiskt när jag trivs med min kropp.

Hoppas att lite mer liberal LCHF kost ska kännas bättre. Just nu påverkar det mitt humör. Väldigt svajig och svängig.

Väldigt jobbigt att bli av med sockerberoendet. Vilken knarkare man är. Blä.
Men sen när man gått igenom detoxen så mår man prima. Bara i början som det är uppförsbacke.
Magen är lite i uppror också.
Hela kroppen protesterar hejvilt. Igår hade jag skakningar i benen och så kände jag mej nedstämd och ledsen.

Inatt har lilla bus sovit dåligt igen. Men det kanske egentligen inte är så att han sover dåligt utan att jag bara är mer trött... Jag vaknar till hela tiden med. Oxå ett sätt för kroppen att visa sitt missnöje inför att inte få den dagliga drogen: SOCKER!

Japp. Bara att kämpa vidare.

Då var det dax att ta tag i kilona igen då. Väger 15 kg mer än vad jag brukar och har fått skaffa mej en helt ny garderob, för jag fick inte ens på mej trosorna.
Trivs inte alls med min kropp när jag ser ut som jag gör och är slut och trött hela tiden.
Med LCHF får jag värsta energin så det får bli det igen. Dessutom är det gott med LCHF-mat och man går inte runt och är hungrig hela tiden. Man får äta hur mycket man vill, man kan äta dygnet runt om man har lust.

Jag är inte hungrigare än vanligt trots amning så jag tror det kommer att gå bra. Förra gången fick jag hemsk sockerabstinens när jag slutade med kolhydraterna, så det återstår att se hur jag reagerar denna gång.

Hade tänkt att gå ut med Astor till Eskil och Chris men lilla bus verkar väldigt trött idag. Han har sovit flera timmar nu.
Jaja... Jag får väl ta en till kopp kaffe istället då... med grädde! :)

75kg.

Snart kommer jag att börja äta LCHF kost igen.
Jag behöver bara förbereda mej mentalt först och sen kör jag.
Den här gången kommer jag att inte köra så himla superstrikt som jag gjorde förra gången, delvis för att jag ammar och delvis för att jag inte känner att jag har så bråttom den här gången som förra.
Just nu väger jag 75 kg så jag har femton kilo att gå ner. Förra gången hade jag sex-sju kilo.

Jag har fått köpa en helt ny garderob. Beställde kläder för fem tusen för jag kom inte i några kläder över huvud taget - inte ens i mina största klädesplagg och inte heller mina trosor.
Jag är tung som en elefant, det är utmattande att röra sej.
Jag har ingen kondition kvar för jag har ju suttit i soffan eller legat i sängen i princip hela graviditeten på grund av mina krämpor.
Magmusklerna är i princip förintade. Jag kommer nästan inte upp ur sängen och vid minsta ansträngning får jag världens träningsvärk.

LCHF passar mej bra. Jag mår så mycket bättre när jag äter det. Man slipper gå hungrig och tänka på mat och va sugen på allt möjligt hela tiden. Man slipper sockertoppar och sockerfall. Huden, naglarna och håret blir mycket finare och jag får sån sjuk energi och kick på livet.

Så... det är dags att ta tag i hälsan och vikten...

Bilden är lånad av kusin Sanna

Är hos kusin Sanna där jag brukar väga mej en gång i månaden.
Väger bu 62,5 så jag har ett och ett halvt kilo kvar nu tills jag är nere på samma vikt som innan jag blev gravid.
Gött!

Vi pep iväg bort till kusin för hon ville ha en ögonbrynspenna.
Passade på att väga mej hos henne som jag brukar göra och nu hade jag gått ner till 64,8. Så det går åt rätt håll. :)

Igår när jag åt mer mådde jag bättre men jag tycker det är svårt. Har ingen lust att äta och har alltid haft problem med att äta när jag inte varit hungrig. Frukost har aldrig varit min grej tex. Är nästan aldrig hungrig på morgnarna. Men jag kämpar på. Ska komma i mina kläder och sen kör jag inte så strikt utan kanske mer GI eller nått liknande. Kollar annars på Ernst...

Sitter och försöker få i mej lite frulle. Det är inte så lätt när man inte är hungrig men jag gör mitt bästa. :)

Känns jobbigt ibland... Som tex nu.

Socker-detox! Blah! Måste somna fort så kanske jag mår bättre i morgon? :(

Det kollas hotell här. Sannas familj och vi hade tänkt att åka till Stockholm på lite äventyr sista juli. Nån som har bra förslag på billigt - men bra boende? Vädret är kvavt och varmt här, är helt svetto. Ingen sol heller, molnigt och tråkigt. Nått annat som e tråkigt är att blogg-appen verkar strula ändå... Det går inte att byta kategori och det går inte heller att få radavstånd utan allt kommer som en enda lång harang även om man byter rad när man skriver... Trist att det ska va ett sånt himla strul med det hela tiden! Idag har jag blomma i håret. :) Här får du några bilder på oss:

Blogg-appen funkar igen! Nu kan man blogga genom fånen igen. Så bra! Äntligen!

Eskil sover och jag kollar på IQ-befriad tv program. Igår var vi hemma hela dagen för det regnade och det var aldrig uppehåll. :( och så har vi ju inte bil... Idag tänkte jag knö ner Eskil i vagnen och gå till kusin vitamin.

I morse gjorde jag LCHF-frukost. En omelett med ägg, kalkon, crème fraiche, mjölk och ost i. Stekte den i vanligt smör också. Denna matmetod går ju ut på att man inte alls ska minska på fettet utan kolhydraterna som ris, pasta, potatis, socker, rotfrukter. Inte heller så mycket frukt ska man äta men grönsaker som växer ovan jord. Har ju inte ätit så mycket kolhydrater men heller inget fett utan ätit fettsnålt och kolhydrat-snålt. Detta gjorde att jag var väldigt hungrig hela tiden och moffade i mej frukt vilket också blir till socker i kroppen och då får man sockertoppar och dalar och det är inte så bra.

Tillbaka till min frukost då...Nu känner jag mej inte alls hungrig! Innan har jag liksom inte ens känt mej mätt när jag precis hade ätit! Se videon som jag la upp med läkaren i morse. Den är 45 min lång men det var väldigt lärorikt.

Japp. Väldigt skönt, att vara mätt alltså. Här får ni en bild på finaste prinsen. Han har lärt sej att peka med ett finger. :) Ha en fantastik lördag!

Idag har jag ätit det här:

Och köpt den här: